Andrew Unangst / Getty Images
Ceaiul Neem este un ceai de ierburi amar folosit deseori în medicina ayurvedică pentru a trata o varietate de afecțiuni. Cu toate acestea, vine cu o serie de precauții și nu ar trebui să fie beat de toată lumea. Înainte de a mânca o ceașcă de ceai neem, consultați un profesionist pentru a afla dacă este potrivit pentru dvs. și cum să îl amestecați cu alte ierburi și mirodenii pentru a îndepărta gustul amar.
Ce este?
Ceaiul Neem este o infuzie din plante sau decoct pe bază de plante, obținut din frunzele întregi sau măcinate (sau uneori din flori sau scoarță) ale arborelui neem ( Azadirachta indica ). Arborele neem este indigen din Asia de Sud-Est, unde a fost folosit ca plantă de vindecare de secole.
Ceaiul Neem are un gust incredibil de amar. Este întotdeauna amestecat cu alte plante din medicina ayurvedică.
Ceaiul Neem poartă mai multe denumiri diferite, ceea ce se datorează probabil utilizării sale largi în medicamentele tradiționale. Din această cauză, este posibil să vedeți „ceaiul neem” menționat ca oricare dintre următoarele:
- Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishta ceai sau Arishtha chaiBeie de ceai de teiChie de copac liliacIndian Liliac sau liliac persanIndian NeemLilas des Indes sau Lilas de PerseMargosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, sau Margousier d'Indechimie Nimă Azabia chaiPride din China
Este de asemenea comun ca „neem” să fie scris greșit ca neam sau neme .
Beneficii pentru sănătate
Ceaiul Neem a fost folosit în mod tradițional pentru o varietate de scopuri de sănătate, inclusiv:
- Controlul nașterii (se spune că scade numărul spermatozoizilor la bărbați și slăbește mucoasa uterină la femei. Purificarea sângeluiCancer (testele in vitro sunt promițătoare, dar sunt necesare cercetări suplimentare pentru a valida eficacitatea neem în lupta împotriva cancerului). Tuse, răceli, alergii și alte afecțiuni ale căilor respiratorii superioareSănătatea gastro-intestinală, în special în ceea ce privește greața, vărsăturile și durerile abdominale asociate cu infecțiaInflamarea (Neem este un puternic agent antiinflamator.) Tulburări ale ficatului (se spune că Neem este o plantă tonică a ficatului). eliminarea (în special pentru paraziți intestinali, viermi, viermi rotunzi și viermi) Înfrumusețarea pielii, cum ar fi pielea strălucitoare și prevenirea sau tratarea unor rupturi ocazionale.
Neem a fost folosit în mod tradițional pentru a trata malaria. Cu toate acestea, aceasta nu mai este o opțiune de tratament recomandată pentru o boală atât de severă și de altfel tratabilă.
În Ayurveda, neem se spune că este amar, răci și „vata” (tipul Ayurveda asociat cu răcirea, uscarea, reducerea și dispersarea). Din acest motiv, neem este adesea folosit pentru a trata afecțiunile asociate cu focul și cu pitta și kapha doshas.
- La nivel emoțional, se spune că neem promovează introspecția. Datorită proprietăților sale unice, se recomandă, în general, ca neem să fie băut în jurul începutului noului an și în timpul iernii.
Ceaiul Neem nu este sigur pentru femeile însărcinate pentru a putea utiliza și poate interacționa cu unele medicamente. Consultați-vă cu un medic, medic specialist herbalist sau medic Ayurvedic înainte de a începe tratamentul cu neem.
Avertismente și contraindicații
Folosirea ceaiului neem nu este recomandată femeilor însărcinate, femeilor care alăptează, cuplurilor care doresc să conceapă, copiilor, persoanelor care iau litiu, celor cu tulburări autoimune sau diabetului, transplantului de organe sau pentru cineva cu o intervenție chirurgicală programată cu două săptămâni înainte sau mai puțin.
Rețete
Ceaiul de Neem poate fi preparat la fel ca alte infuzii și decocturi din plante.
- Puteți folosi frunze de neem proaspete sau uscate pentru a face ceai neem. În general, este preferat un raport de aproximativ o linguriță (trei până la cinci frunze întregi) per cană de apă fierbinte. Puteți aburiza cu apă fiartă timp de aproximativ cinci minute sau până la 20 de minute. Unele persoane preferă să folosească o doză mai ușoară (care poate fi de fapt mai eficientă în anumite scopuri de sănătate). Fierbeți câțiva vârfuri de frunze de neem uscate și zdrobite cu aproximativ 34 de unități de apă fierbinte timp de 20 de minute.
În Ayurveda, neem este întotdeauna amestecat cu alte plante medicinale. Aceasta are un scop dublu de două ori - de a crește eficacitatea și de a o echilibra și de a împiedica să aibă un gust excesiv de amar.
- Încercați-l cu alte ierburi potrivite pentru pitta dosha sau cu miere, zahăr, suc de lămâie și / sau condimente precum cardamomul. Amărăciunea lui Nemem poate fi de asemenea contrabalansată cu ierburi și condimente precum scorțișoară, coaja de portocală, rooibos, rădăcina de lichior și semințe de fenicul.Neem poate fi amestecat și cu ceai verde sau ceai negru pentru un gust mai blând.
