Koji Hanabuchi / Sursa imaginii / Getty Images
- Total: 8 ore 25 min
- Pregătire: 25 min
- Gătit: 8 ore
- Randament: 6 porții
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 703 | calorii |
| 21g | Gras |
| 76g | Carbohidrați |
| 53g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porții: 6 porții | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 703 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 21g | 26% |
| Grăsimi saturate 9g | 45% |
| Colesterol 120mg | 40% |
| Sodiu 391mg | 17% |
| Carbohidrat total 76g | 28% |
| Fibră dietetică 6g | 23% |
| Proteine 53g | |
| Calciu 319mg | 25% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Aromele și combinațiile de textură din această rețetă excelentă pentru cravată și vită sunt cu adevărat perfecte. Familia ta va place această caserolă. Este ușor și copios și are o mulțime de texturi și arome grozave. Tot ce îți trebuie cu această rețetă este niște pâine bine mestecată, prăjită și frecată cu usturoi, sau niște coji savuroși sau rulouri pentru cină, încălzite la cuptor. Adăugați o salată verde frumoasă crocantă sau o salată de fructe, iar cina este gata. Pentru desert, oferă niște brownies sau poate o plăcintă cu pecan.
ingrediente
- 1 1/2 kilograme carne de vită măcinată
- 1 ceapă (tocată)
- 2 căței de usturoi (tocate)
- 2 (8 oz) conserve de roșii
- 1 (14 oz) roșii pot fi tăiate cubulețe (nedrenate)
- 1/2 linguriță de oregano uscat
- 1 linguriță condimente italiene uscate
- 1/2 lingurita sare
- 1/8 linguriță ardei
- 1 pachet de pachete pentru papioane (farfalle)
- 1 pachet de 10 spanac tocat congelat (dezghețat, bine scurs)
- 1 1/2 cani brânză mozzarella mărunțită
- 1/2 cană parmezan rasă
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Într-o tigaie mare, se toarnă carnea măcinată, ceapa și usturoiul la foc mediu până când carnea nu mai este roz, amestecând pentru a rupe carnea; scurgere. Transferați acest amestec într-un aragaz lent de 4 - 5 sferturi.
Se amestecă sosul de roșii, roșiile, oregano, condimentul italian, sare și piper.
Acoperiți vasul de croșetat și gătiți la foc mic timp de 7 până la 8 ore sau până când amestecul este bubuit.
Când sunteți gata de servit, gătiți și scurgeți pastele.
Rotiți setarea crockpot-ului la înaltă; se amestecă pastele, se scurg bine și se decongelă spanacul și brânzeturile.
Acoperiți aragazul lent și gătiți timp de 10 până la 15 minute sau până când mâncarea este încălzită și brânza s-a topit.
Serviți imediat și bucurați-vă!
sfaturi
- Orice tip de paste scurte vor funcționa, de la penne la ziti până la campanelle, care arată ca niște flori mici. Evitați pastele mai lungi precum spaghetele. Cheia este să gătiți pastele până când acestea sunt alente și apoi agitați-le în aragazul lent.
Variante de reteta
- Puteți înlocui carne de porc măcinată sau cârnați de porc pentru toți sau o parte din carnea de vită măcinată. Cârnați vor adăuga mai multă aromă; folosiți ușor, dulce sau picant, în funcție de gusturile dvs. Puiul sau curcanul se va supăra în această rețetă, astfel încât să evitați să folosiți păsări măcinate în acest fel de mâncare.Adăugați mai multe legume în farfurie dacă doriți. Unele ciuperci ar fi bune. Le puteți saluta chiar împreună cu carnea de vită, ceapa și usturoiul. Sau adăugați câteva ardei copți sau dovlecei tocați și decojiți.
Etichete reteta:
- brânză mozzarella
- cină
- american
- toamna
