Lauren Murphy
O minge de stres este o jucărie distractivă și maleabilă, care are aproximativ 7 centimetri în diametru și este un instrument excelent pentru ameliorarea stresului. Atât adulții cât și copiii strâng jucăria în mâini, mișcându-și degetele în jurul pentru a ameliora tensiunea musculară, stresul și a exercita mâna. Dincolo de a fi o jucărie, bile de stres au fost cunoscute pentru a face oamenii să se simtă relaxați și să scadă tensiunea arterială.
Dacă vă simțiți stresați sau ați văzut că alți oameni se distrează apăsându-și bile de stres, puteți să vă faceți propriul echipament de bricolaj acasă. Crearea propriei bile de stres poate fi o modalitate creativă de a elibera presiunea și de a te distra, făcând un articol jucaus și jucăuș. Aruncați unul în geantă înainte de a începe o zi aglomerată sau păstrați una la birou pentru ameliorarea convenabilă a stresului. Puteți chiar să vă personalizați alegând culoarea preferată (sau una calmantă, ca albastru) și adăugând autocolante sau modele colorate.
Adună-ți proviziile
Este o ușurare că nu ai nevoie de multe provizii pentru această ambarcațiune. În timp ce multe bile de stres sunt realizate dintr-o varietate de materiale, puteți aduna cu ușurință aceste consumabile:
- Un mic balon rotund O pâlnie1 cană de amidon de porumbFisoarePrimer permanent (opțional)
Lauren Murphy
Prinde un prieten care să te ajute cu acest proiect și încearcă să rămâi departe de a folosi baloane cu apă, deoarece acestea pot fi prea subțiri pentru acest tip de ambarcațiuni. A face acest DIY singur este dificil, dar se poate face. Folosiți clipuri pentru a vă ține balonul aproape, sau încercați să vă umpleți balonul cu amidon de porumb, fără să vă suflați în prealabil aer, evitând necesitatea de a-l ține cu atenție.
Instrucțiuni
După ce v-ați adunat aprovizionările, urmați acești pași:
Suflați-vă balonul
Suflați balonul până când este de aproximativ 4 - 5 centimetri. Nu-l legați, ci mențineți balonul umflat cât mai bine.
Prinde-l închis
Prindeți partea superioară a balonului închis, la aproximativ un centimetru de la deschidere, pentru a lăsa loc ca pâlnia să fie introdusă în gâtul balonului. Dacă nu ai un asistent care să te ajute, folosește o clemă pentru a prinde balonul.
Introduceți canalul
Puneți o pâlnie în interiorul deschiderii balonului, în timp ce încă prindeți balonul închis. Este posibil să aveți nevoie de ajutor pentru fixarea pâlniei în interiorul balonului. Nu vă faceți griji dacă balonul dvs. se dezumflă puțin, ceea ce tinde să se întâmple în acest pas. Acest bricolaj va funcționa în continuare.
Umple-ți balonul cu făină de porumb
Umpleți partea superioară a pâlniei cu amidon de porumb folosind mâna liberă (sau, înscrieți-vă un ajutor). Funcționează cel mai bine pentru a adăuga o cantitate mică de amidon la un moment dat.
Eliberați lent degetele înțepate
Începeți cu grijă să înlocuiți aerul cu amidon de porumb.
Lăsați-l încet spre locul în care ciupești balonul, astfel încât amidonul să poată aluneca în el. Dacă mergeți prea repede, aerul care părăsește balonul va arunca amidonul de porumb în aer și va face o mizerie.
Termină umplerea balonului
Continuați să adăugați amidon de porumb la pâlnie până când balonul este umplut la o adâncime de aproximativ trei centimetri. Continuați să adăugați cantități mici de amidon de porumb în pâlnie, mișcându-vă încet și rotiți amidonul de porumb cu degetul, pentru a ajuta să lucreze la baza pâlniei și în balon.
Stoarceți aerul în exces
Trageți bine de deschiderea balonului și scoateți aer în plus. Pentru a avea o minge de stres eficientă, care nu va apărea, este important să elimini orice aer în plus în interiorul balonului tău. Vrei ca toate conținuturile bilei tale de stres să fie amidon de porumb.
Tie Tie închis
Legați balonul închis, cât mai aproape de amidonul de porumb.
Lauren Murphy
Folosiți foarfece pentru a tăia excesul de balon și asigurați-vă că nu tăiați prea aproape de nodul din balon.
Decora
Decorați bila de stres cu autocolante sau markere permanente, după cum doriți.
Lauren Murphy
Alege-ți culorile preferate pentru a-ți face noua jucărie și a adăuga tipare distractive pentru a-ți arăta abilitățile artistice. Acum sunteți gata pentru reducerea stresului în timpul deplasării cu ajutorul propriei bile de stres DIY!
