Boris SV / Getty Images
- Total: 50 min
- Pregătire: 10 min
- Gătit: 40 min
- Randament: servește 4 până la 6 ca o farfurie
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 103 | calorii |
| 6g | Gras |
| 11g | Carbohidrați |
| 2g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porții: Servește 4 până la 6 ca farfurie | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 103 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 6g | 7% |
| Grăsimi saturate 1g | 6% |
| Colesterol 3mg | 1% |
| Sodiu 265mg | 12% |
| Carbohidrat total 11g | 4% |
| Fibră dietetică 1g | 4% |
| Proteine 2g | |
| Calciu 46mg | 4% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Acești cartofi delicioși de parmezan la grătar sunt înfășurați în folie și apoi fierbiți. Sunt o farfurie ușor de preparat și sunt incredibil de aromate.
ingrediente
- 3 cartofi medii
- 1/4 cană / 60 ml brânză parmezan, mărunțită
- 2 linguri / 30 ml ulei de măsline
- 1/2 linguriță / 2, 5 ml
- condimente italienesti
- 1/2 linguriță / 2, 5 ml sare de mare
- 1/2 linguriță./2.5 ml pulbere de usturoi
Pași pentru realizarea ei
Preîncălziți grătarul.
Tăiați cartofii nepiețiți în 8 bucăți egale.
Puneți bucățele de cartofi în centrul unei bucăți de aluminiu de 12-14 inci.
Combinați alte ingrediente, cu excepția brânzei, într-un bol mic și aruncați peste cartofi. Aruncați ușor. Îndoiți folia și sigilați-o.
Așezați pe grătarul fierbinte mediu timp de 30-40 de minute.
Cartofii trebuie să fie ușor străpunși cu o furculiță.
Deschideți pachetul și adăugați brânză.
Reveniți la grătar timp de 5 minute sau până la topirea brânzei.
Se serveste fierbinte.
Etichete reteta:
- Cartof
- garnitură
- Italiană
- cookout
