Kate Whitaker Dorling Kindersley
- Total: 8 ore 15 min
- Pregătire: 15 minute
- Gătit: 8 ore
- Randament: 4 până la 6 porții
Orientări nutriționale (pe porție) | |
---|---|
535 | calorii |
28g | Gras |
35g | Carbohidrați |
34g | Proteină |
Informații nutriționale | |
---|---|
Porții: 4 până la 6 porții | |
Suma pe servire | |
calorii | 535 |
% Valoare zilnica* | |
Grasimi totale 28g | 36% |
Grăsimi saturate 9g | 47% |
Colesterol 107mg | 36% |
Sodiu 325mg | 14% |
Carbohidrat total 35g | 13% |
Fibră dietetică 1g | 2% |
Proteine 34g | |
Calciu 202mg | 16% |
* Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Aceste cotlet de porc sunt ușor de preparat și gătite în aragazul lent, cu doar câteva ingrediente. Dacă aveți timp, căutați cotletele de porc pe aragaz înainte de a le adăuga la aragazul lent.
Puteți adăuga amestecul de umplutură în vasul de crock împreună cu cotletul de porc sau puteți pregăti umplutura separat și serviți cu cotletul.
ingrediente
- 6 cotlet de porc (aproximativ 1 1/2 lire)
- Sare kosher și piper negru proaspăt măcinat
- Opțional: 2 linguri ulei de măsline
- 1 ceapă medie-mare (feliată)
- 1 (10 3/4 uncii) poate cremă condensată din supa de țelină
- 1/4 cană apă
- 1 (6 uncii) ambalaj "umplutură" aragaz
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Presărați ușor cotletele de porc pe ambele părți cu sare kosher și piper negru proaspăt măcinat.
Pentru a căuta cotletul de porc (opțional), încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mare.
Adăugați cotletul și gătiți aproximativ 3 - 4 minute pe fiecare parte sau până la rumenit.
Puneți cotletele de porc într-o oală de crock. Se acoperă cu ceapă feliată.
Dacă doriți, combinați firimiturile de umplutură cu pachetul de condimente de plante și presărați-le peste cotlet. Sau gătiți separat amestecul de umplutură urmând instrucțiunile pachetului și serviți cu cotletul de porc.
Combinați supa condensată cu apa și turnați peste cotlet.
Se acoperă și se gătește la foc mic timp de 6 până la 8 ore sau aproximativ 3 - 4 ore la înălțime.
Serviți și bucurați-vă!
Etichete reteta:
- porc
- cotletul de porc în vasul de croșetat
- antreu
- american