Iată mai multe rețete abundente, făcute cu fulgi de ovăz. Făina de ovăz, cunoscută și sub denumirea de ovăz sau ovăz laminat, a avut de multă vreme afirmația ca un superaliment.
-
Biscuiți cu nucă de ovăz
Flavia Morlachetti / Getty Images
Aceste fursecuri din nucă de ovăz au o textură minunat mestecată și un gust dorit, cel puțin-unul-mai mult.
-
Biscuiti cu cacao fără făină de ovăz
slgckgc / Flickr
Dacă sunteți în căutarea unei rețete care nu are nuci sau unt de arahide, atunci nu căutați mai departe. Aceasta este o rețetă clasică care este deosebit de perfectă pentru vară, când nu doriți să adăugați căldură suplimentară în casa dvs. prin aprinderea cuptorului. Este, de asemenea, perfectă pentru copiii care doresc să ajute să facă ceva înfiorător în bucătărie.
-
Pâine de ovăz
Barry Yee / Getty Images
Pâinea de ovăz, o pâine grea, este deosebită atunci când este servită fie caldă din cuptor, fie prăjită cu unt de arahide. Aceasta este una din pâinea pe care tatăl meu o făcea pentru mine.
-
Biscuiti cu bară de ovăz
Alexandra Grablewski / Getty Images
Deși puteți face aceste Cookie-uri cu ovăz în cookie-uri cu picături obișnuite, preferăm să le transformăm în cookie-uri de bare. Sunt mai buni decât orice bar de mic dejun cumpărat de magazin.
-
Apple Crisp
William Shaw / Getty Images
Acesta este unul dintre cele mai simple deserturi pe care le puteți face. Acest crocant de mere este făcut cu mere stratificate, completate cu un amestec de ovăz / condiment și unt.
-
Flapjacks-uri engleze
Dorling Kindersley / Getty Images
Ne-am gândit întotdeauna că clapete sunt clătite. Nu în Anglia nu sunt. Aceste flapjacks-uri engleze sunt un fel de cookie-uri de bar, care sunt făcute cu trei tipuri de ovăz.
