Cuptor pui prăjit și rețetă de amestec de acoperire

tirc83 / Getty Images

• Total: 3 ore 5 minute
• Prep: 2 ore 15 min
• Gătit: 50 min
• Randament: 1/2 cană de amestec (16 porții)

evaluări Adaugă un comentariu

Orientări nutriționale (pe porție)
4	calorii
0g	Gras
1g	Carbohidrați
0g	Proteină

A se vedea liniile directoare nutriționale complete Ascundeți orientările nutriționale complete ×

Informații nutriționale
Porție: 1/2 cană de amestec (16 porții)
Suma pe servire
calorii	4
% Valoare zilnica*
Grasimi totale 0g	0%
Grăsimi saturate 0g	0%
Colesterol 0mg	0%
Sodiu 292mg	13%
Total carbohidrați 1g	0%
Fibră dietetică 1g	2%
Proteine ​​0g
Calciu 18mg	1%
* Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție.

(Informațiile nutriționale sunt calculate folosind o bază de date de ingrediente și ar trebui considerate o estimare.)

Derulați în jos pentru a vedea o rețetă pentru pui prăjit la cuptor, făcută cu amestecul de acoperire.

ingrediente

• 2 linguri de pătrunjel
• 1 lingura oregano
• 1 lingura marjoram
• 1 lingură de cimbru
• 2 lingurite rozmarin
• 1 linguriță sare de usturoi
• 1 linguriță sare de ceapă
• 2 lingurițe sare de țelină
• 2 lingurite ghimbir
• 1 linguriță ardei
• 1 lingurita salvie
• 1 linguriță de ardei

Pași pentru realizarea ei

Combinați toate ingredientele într-un bol mic și amestecați bine.

Amestecați amestecul într-un recipient etanș mic și etichetați amestecul de acoperire a puiului.

Depozitați într-un loc uscat și răcoros și utilizați în termen de 6 luni.

Carnea de pui prăjit

• 1 1/2 lingurițe amestec3 / 4 cană făină nealbit1 / 4 cană lapte uscat fără grăsime2 linguriță zahăr1 / 2 linguriță sare2 / 3 cană apă fierbinte2 linguri pui ulei vegetal (aproximativ 3 kg)

Combinați ingredientele într-un castron mediu; amestecați până când este bine amestecat și neted.

Preîncălziți cuptorul până la 425 F. Înmuiați puiul de prăjit tăiat (aproximativ 3 lb greutate totală).

Puneți bucățile de pui acoperite pe o foaie de copt și coaceți descoperite 40 până la 50 de minute până când puiul devine maro auriu și fraged.

Etichete reteta:

• carne de pui
• epice
• sudic
• amestec / procesare

Evaluează această rețetă Nu îmi place deloc asta. Nu este cel mai rău. Sigur, asta va face. Sunt fan - aș recomanda. Uimitor! Imi place! Mulțumim pentru evaluare!