O persoană obișnuită își petrece 25 de ani sau mai mult din viață dormind, așa că veți dori să vă asigurați că salteaua dvs. vă ajută să beneficiați la maxim de aceste ore prețioase. Experții vă recomandă să vă înlocuiți salteaua o dată la cinci până la 10 ani - sau mai des dacă ați avut dureri după o noapte neliniștită. Dar când vine vorba de achiziționarea unei saltele noi, opțiunile sunt interminabile: de la magazinele din cărămidă și mortar până la comercianții online care vă oferă libertatea de a testa testul noii dvs. saltele, multitudinea pură de posibilități poate lua decizia cu atât mai mult. dificil.
După ce sunteți gata să vă tratați pentru o nouă saltea, petreceți ceva timp să aflați dacă sunteți somn spate, lateral sau stomac, precum și ceea ce căutați în noua dvs. saltea. Pentru a vă ajuta să începeți, am rotunjit cele mai bune locuri pentru a cumpăra saltele chiar acum, atât online, cât și în magazin.
-
Amazon
Cumpărați pe Amazon
Cumpărați pe Leesa
Cumpărați pe Casper
Cumpărați pe Baia de pat și dincolo
Cumpărați pe Macy's
Cumpărați pe Wayfair
Cumpărați pe Mattressfirm.com
Cumpărați pe Walmart
Cumpărați pe Sleepnumber.com
Cumpărați pe Overstock
Getty Images / Sirafol Siricharattakul EyeEm
De ce contează fermitatea? Dacă salteaua dvs. este prea moale, puncte de presiune precum umerii și șoldurile se vor scufunda sub restul corpului, ceea ce poate provoca dureri articulare. De asemenea, poate face dificilă intrarea și coborârea din pat. Pe de altă parte, dacă salteaua dvs. este prea fermă, nu va asigura o ușurare suficientă a punctului de presiune și vă puteți simți ca și cum ai dormi pe o stâncă.
Atunci când decideți fermitatea adecvată nevoilor dvs., veți dori să luați în considerare poziția în care dormiți (discutată în profunzime mai jos), precum și greutatea dvs. Oamenii mai grei se vor scufunda mai adânc într-o saltea, așa că regula generală este că, cu cât ești mai mare pe scara IMC, cu atât mai fermă ar trebui să fie salteaua ta. În plus, persoanele cu probleme de mobilitate vor avea probabil nevoie de o saltea fermă, întrucât le este mai ușor să intre și să iasă.
Poziția somnului
Poziția în care dormiți deseori dictează ce tip de saltea este cea mai potrivită pentru dvs., deoarece pozițiile diferite exercită presiune asupra diferitelor părți ale corpului.
De exemplu, persoanele care dorm pe părțile lor, în general, au nevoie de o saltea mai moale, deoarece umerii și șoldurile se apasă în suprafață. Dacă o saltea este prea fermă, aceste puncte de presiune nu vor putea găsi ușurare, ceea ce poate provoca amorțeli și furnicături în aceste zone. Unele saltele moderne sunt adaptate special pentru traverse laterale, cu zone mai moi în jurul șoldurilor și umerilor.
Traverse de stomac exercită multă presiune asupra șoldurilor și pelvisului și vor avea nevoie de o saltea fermă. Acest lucru va împiedica aceste zone să se scufunde mai jos decât restul corpului, creând o curbă nefirească în coloana vertebrală.
Persoanele care dorm pe spate au cea mai mare alegere atunci când vine vorba de fermitatea saltelei, deoarece această poziție de somn răspândește presiunea pe corp mai uniform și menține coloana vertebrală într-o poziție ergonomică. Astfel, dormitoarele din spate pot dormi confortabil pe saltele moi, medii sau ferme.
Oamenii se confruntă adesea cu probleme atunci când dorm într-o poziție și partenerul lor doarme în alta. Mai multe companii abordează această problemă fie oferind saltele cu zonă duală sau amestecând diferite niveluri de fermitate pentru a răspunde atât nevoilor dumneavoastră.
Temperatura
Ai tendința să te încălzești în timpul nopții sau te găsești mereu că ajunge la o altă pătură? Salteaua pe care o alegeți poate juca un rol important în capacitatea dvs. de a regla temperatura în timp ce dormiți.
De exemplu, saltelele din spumă tind să rețină multă căldură în timpul nopții, ceea ce poate fi benefic dacă în general îți este frig când dormi. Saltelele interioare sunt mult mai respirabile și, ca atare, sunt potrivite pentru cei care se încălzesc în timpul somnului. Dacă căutați o saltea care nu devine prea caldă sau rece, o opțiune din latex ar putea fi cea mai bună, deoarece aceste produse sunt excelente la reglarea temperaturii.
Mişcare
Dacă partenerul se ridică înainte de tine sau se aruncă și se transformă noaptea, știi cât de important este să ai o saltea care să limiteze transferul de mișcare. Saltelele pentru inerspring sunt cele mai grave din aceste situații, deoarece vei simți fiecare mișcare pe care o face partenerul tău. Pentru un produs care reduce transferul de mișcare, căutați în loc o saltea din spumă de memorie sau din latex.
Suport de margine
Anumite saltele au un suport mai bun pentru margini, ceea ce se referă la cât de bine sunt întărite în jurul marginilor. Acest lucru este important din două motive. În primul rând, dacă dormiți cu un partener, niciunul dintre voi nu dorește să simtă că veți rula pe margine în timpul nopții. În al doilea rând, sprijinul pentru margini va face salteaua mai stabilă atunci când stai pe o parte.
Dacă cumpărați o saltea din spumă sau din spumă, veți dori să verificați dacă marginile sunt întărite într-un fel, deoarece aceste materiale sunt mai predispuse la decolorare pe părțile laterale.
Testarea în persoană
În timp ce mulți oameni aleg să cumpere saltele online azi, există totuși cazuri în care ar trebui să testezi un produs în persoană. De exemplu, dacă nu știți ce tip de fermitate a saltelei va fi confortabilă pentru dvs., cel mai bine este să încercați câteva. În mod similar, dacă veți cheltui mulți bani pe o saltea nouă, veți dori să vă asigurați că este bine făcută și confortabilă.
Pe de altă parte, dacă știți deja ce tip de material pentru saltele și fermitatea vă place, este posibil să nu simțiți nevoia să îl testați și probabil veți găsi o opțiune online care vă va economisi bani.
Tipuri de saltele
Spumă
Saltelele cu spumă sunt foarte populare astăzi - oamenii adoră în special spuma de memorie, care conturează corpul, reducând eficient presiunea asupra coloanei vertebrale. Ca atare, acesta este un produs popular pentru cei cu dureri de spate sau articulații.
Saltelele din spumă sunt liniștite pentru a dormi și nu există un mic transfer de mișcare. În plus, unul dintre beneficiile esențiale este că îți mențin coloana vertebrală în aliniere corectă pe parcursul nopții, contribuind la reducerea durerii.
Cu toate acestea, saltelele din spumă tind să fie fierbinte pentru a dormi, deoarece materialul nu respiră bine și pot fi destul de grele. Dacă vă preocupă faptul că o saltea din spumă este prea caldă, este posibil să doriți să luați în considerare o spumă infuzată cu gel, deoarece acest material este mai bun la disiparea căldurii.
În general, saltelele din spumă costă în jur de 800 - 1.000 $, dar puteți găsi opțiuni mai puțin sau mai scumpe. Când comparați modele la prețuri diferite, rețineți că produsele mai scumpe sunt obișnuite obținute din spumă de calitate mai bună, care va dura mai mult.
innerspring
Primele sunt materialul original pentru saltele - părinții dvs. au crescut probabil dormind la acest tip de produs, care are un sistem interconectat de colaci de oțel în saltea.
Astăzi, saltelele innerspring folosesc diferite forme de arc, modele, gabarit de bobină și densitate a bobinei pentru a oferi diferite niveluri de sprijin. Acest stil de saltea este de obicei destul de accesibil și oferă o suprafață de dormit rece, deoarece aerul poate circula între spire.
Cu toate acestea, saltelele innerspring pot fi zgomotoase pentru a dormi, asigură doar o ușurare mediocră a punctului de presiune și nu absorb bine mișcarea. În plus, pentru că de multe ori sunt ieftine, multe persoane se plâng de saltele interioare nu durează atât cât saltelele din spumă. Când faceți cumpărături pentru o saltea de tip innerspring, veți găsi probabil opțiuni cuprinse între 600 și 1.200 USD.
Bobina de buzunar
Saltelele cu buzunar sunt o stea în ascensiune în lumea saltelelor. Vă puteți gândi la ele ca la o versiune nouă, îmbunătățită, a celor din interior. În aceste produse, bobinele de oțel sunt încorporate individual, oferind un suport mai bun și producând mai puțin zgomot.
Deoarece bobinele nu sunt conectate ca și cum ar fi într-o saltea innerspring, bobinele de buzunar conturează mai bine corpul și duc la un transfer mai mic de mișcare. Oamenii cărora le place suportul spumei de memorie, dar nu le place să se simtă blocați, se bucură de multe ori de saltele cu buzunar. Aceste saltele pot varia semnificativ în preț, începând cu 300 USD și ajungând la 2.000 USD, în funcție de producător.
latex
Saltelele din latex se mândresc cu o varietate de avantaje și puține inconveniente, dar sunt adesea trecute cu vederea din cauza prețurilor lor ridicate. Latexul natural provine din copacii de cauciuc și este un material ecologic, fără substanțe chimice, pe care te poți simți bine când dormi. Cu toate acestea, fiți în căutarea latexului sintetic, care nu oferă aceleași avantaje ca latexul natural.
Ce o face atât de grozavă? Acest material ecologic asigură o ușurare superioară a punctului de presiune, este excelent pentru reglarea temperaturii, este natural hipoalergenic și are o izolare mare a mișcării. În plus, aceste saltele sunt incredibil de rezistente, uneori durează până la 20 de ani.
Totuși, după cum probabil vă puteți imagina, aceste saltele sunt foarte scumpe, începând de la aproximativ 1.500 de dolari. Deși este considerată pe scară largă o investiție demnă, saltelele din latex nu sunt la buget pentru mulți oameni.
Aer reglabil
Saltelele de aer reglabile (nu trebuie confundate cu saltelele obișnuite de aer) nu sunt la fel de ușor disponibile ca alte tipuri, dar merită menționate datorită beneficiilor lor unice.
Ceea ce diferă la aceste saltele este faptul că au camere interne de aer care pot fi reglate fie prin adăugarea, fie prin eliminarea aerului printr-o pompă electrică. Acest lucru vă permite să personalizați fermitatea și suportul - unele chiar vă permit să reglați zone separate pe fiecare parte a patului.
Multe persoane se bucură de saltele de aer reglabile, deoarece sunt ideale pentru cupluri și puteți personaliza suportul oricând. Cu toate acestea, dezavantajele includ costul ridicat și întreținerea necesară pentru a menține salteaua de aer reglabilă în formă bună. În general, saltelele de aer reglabile încep de la aproximativ 1.500 USD și urcă de acolo.
Hibrid
Pentru a obține beneficiile mai multor materiale pentru saltele, poate doriți să vă uitați într-o saltea hibridă. Există astăzi o mare varietate de hibrizi, care utilizează diferite combinații de bobine, spumă și latex pentru a crea experiențe unice de somn.
Deoarece saltelele hibride folosesc mai multe straturi de materiale, există, în general, destul de eficiente pentru conturarea corpului și reducerea transferului de mișcare. Dezavantajul este că există atât de mulți hibrizi disponibili, încât poate fi greu să decizi care este potrivit pentru tine, mai ales fără a le încerca.
Saltelele hibride vin la o gamă largă de puncte de preț, începând de la doar câteva sute de dolari și ajungând la mii, în funcție de materiale și producător.
Saltea cu cutii
Dezavantajele sunt că saltelele pentru cutie durează de obicei puțin timp pentru a fi configurate, deoarece acestea sunt sigilate în vid pentru transport și trebuie să se reumple la o dimensiune normală. În plus, unii clienți se plâng că saltelele de cutie pot avea un miros atunci când sunt instalate pentru prima dată. Totuși, acest lucru va depinde în mare măsură de marca pe care o alegeți. Saltelele pentru cutie sunt disponibile la mai multe puncte de preț diferite, începând de la 100 USD și începând cu 1.000 $.
Topul pernei
Dacă o saltea este descrisă ca o pernă, aceasta se referă pur și simplu la un strat suplimentar de amortizare care este așezat deasupra saltelei principale. Blaturile de perne adaugă confort și plusitate la o saltea, dar, de asemenea, acestea fac mai groasă saltea.
Patul cu apa
Paturile de apă au fost înfiorătoare în anii '70 și '80, dar sunt mult mai puțin obișnuite în prezent. Acest tip de saltea specială este umplută cu apă, astfel încât se conformează corpului tău, punând puțin la nicio presiune asupra articulațiilor tale. Mulți oameni se bucură că albiile de apă îți dau senzația că plutești, ceea ce poate fi destul de relaxant.
Cu toate acestea, dezavantajul albiilor este că acestea nu oferă aproape nici un sprijin coloanei vertebrale sau articulațiilor, ceea ce poate duce la disconfort pe termen lung. De asemenea, sunt susceptibile de scurgeri, care nu numai că pot dăuna mobilierului dvs., ci și integritatea structurală a casei dvs., de aceea sunt interzise în multe clădiri de apartamente.
Există încă câteva albii disponibile astăzi, dar este posibil să fiți nevoit să vizitați un retailer specializat pentru a găsi unul.
Mărci / Producători
În timp ce faceți cumpărături pentru saltele, aveți grijă la aceste nume de marcă obișnuite.
Serta
Serta este cel mai mare brand de saltele din SUA și probabil le vei găsi vândute la orice magazin care vinde saltele. Această companie face totul, de la pensiuni ieftine până la saltele din cutie și opțiuni costisitoare din spumă personalizată.
Simmons
O altă companie de saltele obișnuită, Simmons produce și mărci precum BeautyRest, ComforPedic și TruEnergy. Prețurile lor încep de la aproximativ 500 USD pentru modelele de bază și pot varia până la mii de articole de specialitate.
Sealy
Sealy este un alt mare producător de saltele și produce, de asemenea, liniile Basset și Stearns & Foster. Sealy este bine cunoscut pentru saltelele sale ortopedice, care sunt marcate sub numele de Posturepedic.
Numărul de somn
Dacă sunteți în căutarea unei saltele de aer reglabile, veți ajunge probabil să căutați produsele Sleep Number. Deși nu sunt ieftine, aceste saltele de specialitate sunt foarte apreciate în rândul consumatorilor datorită adaptabilității și durabilității lor.
Tempur-Pedic
Tempur-Pedic este o altă marcă specială de saltele, dar aceasta este specializată în produse din spumă de memorie. Saltelele Tempur-Pedic sunt, în general, mai mari de 1.200 USD, dar sunt bine primite de consumatori și au câștigat o următoarea loială.
Casper
Casper este, probabil, cea mai cunoscută companie de saltele online și una dintre cele mai favorabile recenzii, pentru a fi pornită. Au oferit doar trei modele, începând cu aproximativ 600 de dolari pentru opțiunea de bază și au de fapt câteva magazine fizice unde puteți testa produsele înainte de a cumpăra.
Linenspa
Linenspa a câștigat popularitate datorită saltelelor sale super accesibile, care sunt vândute online și prin intermediul mai multor retaileri importanți. Multe dintre produsele Linenspa sunt hibrizi, iar în timp ce prețurile sunt imbatabile, mulți comentatori spun că aceste saltele nu țin bine în timp.
Garanții
S-ar putea să fiți plăcut surprins să constatați că majoritatea saltelelor au o garanție de 10 ani sau mai mult, dar ca în cazul oricărei garanții, este important să înțelegeți ce este și nu este acoperit.
De obicei, majoritatea garanțiilor pentru saltele acoperă defectele care sunt vina producătorului. Încetinirea sau scufundarea într-o măsură extremă este una dintre cele mai frecvente probleme acoperite de garanții, dar rețineți că această încetinire trebuie să îndeplinească anumite criterii. În plus, majoritatea garanțiilor vor acoperi serpentine care se rup sau se îndoaie, precum și cusături rupte.
Cu toate acestea, uzura normală a saltelei nu va fi acoperită de garanție și există, de asemenea, mai multe lucruri care pot anula o garanție. De exemplu, multe garanții pentru saltele stipulează că trebuie să sprijiniți corect salteaua cu un arc de cutie sau cadru pentru pat, să urmați un program de rotație strict și să evitați petele. Dacă nu reușiți să faceți oricare dintre aceste lucruri, garanția dvs. nu mai este valabilă, chiar dacă problema pare să nu aibă legătură. După ce luați în considerare acești factori, devine clar că o garanție de 20 de ani nu este chiar marele lucru care pare a fi.
Perioade de încercare
Dacă cumpărați o saltea online, veți vedea probabil că ați avut un proces fără riscuri. Această ofertă vă permite să testați salteaua în confortul propriei case, adesea timp de 90 de zile sau mai mult. Puteți evalua saltea pe parcursul acestei perioade, decizând dacă doriți să o păstrați și dacă decideți că nu este potrivită, banii dvs. vor fi rambursați.
Există câteva lucruri de care trebuie să ții cont dacă participi la o perioadă de încercare. În primul rând, majoritatea companiilor necesită să dormi pe saltea timp de cel puțin 30 de zile (sau o altă perioadă de timp stabilită) înainte de a decide să-l returnezi, deoarece acest lucru va oferi corpului tău timp pentru a se adapta la noua saltea.
Mai mult, dacă decideți să întoarceți salteaua, procesul nu este ca și cum ați întoarce un articol vestimentar. Salteaua dvs. probabil că a fost închisă sub vid într-o cutie și ar fi aproape imposibil să reîncărcați produsul pentru livrare. Ca atare, cele mai multe companii de saltele online vor aranja să își ridice produsul sau vă vor oferi instrucțiuni despre cum să donați salteaua unei organizații caritabile locale.
