Sfaturi simple și accesibile pentru stilul de viață ecologic. Randy Faris / Getty Images
Tipul de stil de viață pe care îl alegem este important pentru calitatea noastră generală de viață. Pentru aceia dintre noi care nu au crescut într-o casă concentrată pe luarea deciziilor în materie de sănătate și conștient de pământ, trecerea la alegerea unor produse mai sigure și obiceiuri mai puțin consumatoare poate simți că vine cu prețul unui mare sacrificiu. Poate părea că sacrificiile sunt atât comoditate, eficiență, cât și costuri - unii oameni chiar presupun că alimentele organice au un gust mai rău decât omologii lor convenționali pur și simplu pentru că sunt „sănătoși”.
Vestea bună este că a face schimbări de stil de viață ecologic poate fi atât de simplu pe cât ți-ai dori să fie. Începeți cu schimburi ușoare și, atunci când sunteți gata, treceți la lucruri mai mari. Nimic din ea nu trebuie să fie complicat sau scump. Ca în orice, există modalități de a face acest lucru pe un buget - sau mergeți de lux și ieșiți toate. De la produse de îngrijire personală până la modalități de a-ți amenaja casa, poți găsi produse și metode care te pot satisface acolo unde sunt nevoile tale.
Bricolă cât poți
A fost o perioadă în care mirosul de înălbitor, pin sintetic sau amoniac era sinonim cu „curat”, dar acesta nu mai este cazul. Nu numai că cele mai multe produse de curățare disponibile comercial sunt toxice, dar sunt și destul de costisitoare. Pentru banii de pe dolar, puteți să vă creați propriile produse de curățare care funcționează de fiecare dată, nu vor lăsa reziduuri brute și vă vor lăsa să vă simțiți excelent în a face ceva minunat pentru casa dvs. și sănătatea dvs.
În plus față de produsele de curățare, este posibil să puteți DIY unele dintre articolele dvs. preferate de amenajare a locuinței prin reciclare și puteți chiar să faceți câteva produse de îngrijire personală grozave.
Treci din mașină din când în când
Mașinile sunt extrem de eficiente și necesare, dar nu este întotdeauna necesar pentru toate și s-ar putea să vă fie benefic pentru sănătatea dvs. să săriți și motoarele! Alege să mergi sau să mergi cu bicicleta și poți economisi cu ușurință emisiile și să te strecoare în cele 30 de minute recomandate de activitate fizică pe zi.
Mai puțină poluare a aerului și o inimă mai sănătoasă sunt efecte destul de grozave dintr-o simplă decizie de a sări mașina pentru o scurtă călătorie, nu? Mersul pe jos nu costă nimic, iar o bicicletă ar putea să nu fie dacă deții deja una. Dacă doriți să economisiți mai mult din emisii, puteți chiar să luați în considerare săriți gazul cu un vehicul electric.
Intră în obiceiul reciclării
Reciclarea nu înseamnă doar plastic și hârtie. Mâncarea (compostarea), reciclarea, donarea, etc. Reciclarea vă poate costa puțin sau nimic de făcut și chiar vă poate economisi bani pe termen lung.
Utilizați găleți sau coșuri de gunoi ieftine pentru a configura coșurile dacă centrul dvs. necesită sortare. Puteți economisi aluminiu și alte metale pentru a duce la un centru local de fier vechi pentru o schimbare suplimentară. Este nevoie de un pic bun pentru a adăuga la orice substanțial, dar fiecare bit ajută.
Compusul este un alt mod minunat de reciclare. Folosind resturi alimentare puteți crea nutrienți de calitate pentru grădina dvs. - chiar și un recipient. Un composter de calitate poate fi achiziționat cu un preț mai mic de 80 de dolari, sau chiar puteți să vă faceți singur cu palete gratuite.
În funcție de locul în care locuiți și care sunt taxele dvs. pentru serviciile de gunoi și de reciclare, este posibil să puteți economisi bani în fiecare lună, ușurând deșeurile săptămânale și lunare.
Economisiți bani prin creșterea legumelor acasă
Există cu siguranță modalități de a economisi alimente ecologice la magazinul alimentar, cum ar fi cumpărarea în timpul sezonului și / sau la vânzare, dar grădinăritul este, de asemenea, o modalitate excelentă de a economisi bani și de a lua legătura cu alimentele tale. Este posibil să descoperiți chiar că vă ajută să reduceți stresul. Semințele sunt, în general, ieftine, și s-ar putea să vă puteți recolta pentru anul următor sau să le eliberați de swapuri.
Începeți cu soiuri ușor de cultivat pentru cea mai mare bătaie și aflați pe măsură ce mergeți. Grădinăritul se poate face aproape gratuit, deși necesită un pic de grăsime la cot.
Mâncăruri de casă
Vorbind despre creșterea propriului dvs. aliment, o modalitate excelentă de a fi mai verde este de a limita consumul de alimente crescute în comerț. Ați văzut vreodată o fermă din fabrică? Nu sunt drăguți și nici cea mai mare parte din mâncarea care vine din ele. Lanțul de aprovizionare se scurge incredibil de resursele Pământului, iar rezultatul este adesea un produs alimentar supra-procesat, care este costisitor și care nu oferă valoare.
De la mese la prânz (care pot fi ambalate!) Puteți salva un pachet și puteți face opțiunile organice norma mult mai simplu. Pentru a-ți oferi mai mult, vei dori să te uiți și la metoda ta de preparare. Lucrați pentru a elimina plasticul din bucătărie - mai ales atunci când poate intra în contact cu alimente calde (ștergeți spatele din plastic, linguri etc.) și optați pentru inox, bambus sau lemn. În timp ce sunteți la ea, săriți acoperirile antiaderent (care au fost legate de o varietate de probleme de sănătate).
