Rețeaua de sud

Reteta echilibrata de sunca glazurata cu miere

Cuprins:

Anonim

Tastyart Ltd Rob White / Fotolibrary / Getty Images

  • Total: 90 min
  • Pregătire: 15 minute
  • Gătit: 75 min
  • Randament: servește 10 până la 12
16 evaluări Adaugă un comentariu
Orientări nutriționale (pe porție)
601 calorii
29g Gras
46g Carbohidrați
41g Proteină
A se vedea liniile directoare nutriționale complete Ascundeți orientările nutriționale complete ×
Informații nutriționale
Porții: servește 10 până la 12
Suma pe servire
calorii 601
% Valoare zilnica*
Grasimi totale 29g 37%
Grasimi saturate 12g 59%
Colesterol 175mg 58%
Sodiu 2631mg 114%
Carbohidrat total 46g 17%
Fibră dietetică 2g 8%
Proteine ​​41g
Calciu 60mg 5%
* Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție.
(Informațiile nutriționale sunt calculate folosind o bază de date de ingrediente și ar trebui considerate o estimare.)

Pentru cina dvs. de vacanță, această rețetă de șuncă glazurată cu miere este pur și simplu spectaculoasă. Asigurați-vă că citiți cum să încălziți o șuncă complet gătită pentru mai multe sfaturi. Glazura de pe această șuncă este bogată și groasă, condimentată cu cardamom, cuișoare și piper.

ingrediente

  • Șuncă complet gătită între 5 și 6 kilograme
  • 1/4 cană cuișoare întregi
  • 1/2 cană sirop de porumb închis
  • 1/8 linguriță cardamom măcinat
  • 1 cană miere
  • 2/3 cana unt
  • 1/3 cană zahăr brun
  • 1/4 cană suc de portocale
  • 1/8 linguriță piper alb

Pași pentru realizarea ei

    Preîncălziți cuptorul la 325 F. Așezați șuncul tăiat în jos într-o tigaie de prăjire cu strat de folie.

    Folosind un cuțit ascuțit, marcați suprafața șuncii într-un model cu diamante. Plasați întreaga cuișoare în intersecțiile marcate.

    Se combină siropul de porumb, cardamomul, mierea, untul, zahărul brun, sucul de portocale și piperul în jumătatea superioară a unui cazan dublu și se încălzește până când untul se topește și amestecul este neted, amestecând ocazional. Păstrați această glazură în partea de sus a unui cazan dublu, peste apă caldă, în timp ce sunca se coace.

    Ungeți glazura peste șuncă, apoi acoperiți cu folie. Coaceți timp de 1 oră și 15 minute, ciocniți șuncă la fiecare 10-15 minute cu glazura caldă de miere.

    În ultimele 5 minute de coacere, scoateți folia și porniți broilerul pentru a carameliza glazura. Urmărește cu atenție șunca în timpul curățării! Scoateți șunca din cuptor, acoperiți cu folie și lăsați să stea 10 minute înainte de a servi.

    Serviți sucurile de tigaie din lateral pentru a se strecura peste fiecare felie de șuncă. Acest lucru va menține fiecare felie de șuncă umedă în timp ce este servită.

Etichete reteta:

  • șuncă
  • sunca glazurata cu miere
  • antreu
  • american
Evaluează această rețetă Nu îmi place deloc asta. Nu este cel mai rău. Sigur, asta va face. Sunt fan - aș recomanda. Uimitor! Imi place! Mulțumim pentru evaluare!