Baie

Gluten ușor

Cuprins:

Anonim

Molidul / Emily Hawkes

  • Total: 55 min
  • Pregătire: 25 min
  • Gătit: 30 min
  • Randament: 3 prăjituri cu 8 foi (12 porții)
12 evaluări Adaugă un comentariu
Orientări nutriționale (pe porție)
419 calorii
16g Gras
62g Carbohidrați
7g Proteină
A se vedea liniile directoare nutriționale complete Ascundeți orientările nutriționale complete ×
Informații nutriționale
Porție: 3 prăjituri cu 8 foi (12 porții)
Suma pe servire
calorii 419
% Valoare zilnica*
Grasimi totale 16g 21%
Grasimi saturate 5g 26%
Colesterol 107mg 36%
Sodiu 328mg 14%
Carbohidrat total 62g 22%
Fibră dietetică 2g 6%
Proteine ​​7g
Calciu 73mg 6%
* Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție.
(Informațiile nutriționale sunt calculate folosind o bază de date de ingrediente și ar trebui considerate o estimare.)

Dacă sunteți în căutarea unui desert fără gluten sau a unei rețete de prăjituri fără gluten și fără grâu, potrivite celor cu sensibilități la grâu sau celiaci, încercați aceasta pentru un tort de ciocolată germană care folosește făină de orez.

Aceasta este o rețetă minunată, indiferent de alergia pe care o întâmplați. De fapt, recent am primit un e-mail de la un cititor care este alergic la porumb, dar și sensibil la grâu. A încercat această rețetă cu amidon de cartofi în locul amidonului de porumb și a spus că s-a dovedit perfect!

Această rețetă de torturi de ciocolată germană fără gluten și fără grâu este amabilitatea Ener-G Foods.

ingrediente

  • 4 uncii de ciocolată dulce germană
  • 1/2 cană apă clocotită
  • 6 ouă (separate)
  • 2 căni de zahăr (împărțit)
  • 1 cană de unt (sau margarină)
  • 1 lingurita vanilie
  • 2 cani faina de orez
  • 2 linguri amidon de porumb
  • 1 linguriță praf de copt
  • 1 linguriță sodă de copt
  • 1/2 lingurita sare
  • 1 cană de lapte de unt

Pași pentru realizarea ei

    Adună ingredientele.

    Molidul / Emily Hawkes

    Într-o cratiță mică, încălziți 1/2 cană apă până la fierbere.

    Molidul / Emily Hawkes

    Adăugați cele 4 uncii de ciocolată și lăsați să se topească, amestecând frecvent, în apă, apoi lăsați amestecul să se răcească.

    Molidul / Emily Hawkes

    Într-un bol mic de amestecare, bateți împreună doar albusurile până sunt foarte spumoase.

    Molidul / Emily Hawkes

    Adăugați 1/2 cană de zahăr și bateți amestecul împreună până când amestecul de ou este rigid, dar nu uscat. Pus deoparte.

    Molidul / Emily Hawkes

    Folosind un bol mare separat, amestecați untul sau margarina cu restul de 1/2 căni de zahăr și adăugați vanilia.

    Molidul / Emily Hawkes

    Bateți acest amestec împreună până pufos. Adăugați gălbenușurile de ou și bateți bine împreună, apoi amestecați în ciocolată, amestecând pentru a combina bine.

    Molidul / Emily Hawkes

    Într-un alt bol separat separat, cernem împreună făina de orez cu amidonul, praful de copt, soda și sarea.

    Molidul / Emily Hawkes

    Adăugați acest lucru puțin câteodată la amestecul de ciocolată, alternând între adăugarea unui pic din amestecul de făină și adăugarea unui pic de lapte de unt, bătându-l totul bine după fiecare adăugare până la neted.

    Molidul / Emily Hawkes

    Odată ce laptele de făină și făina sunt bine încorporate, încorporați albul de ou bătut și amestecul de zahăr.

    Molidul / Emily Hawkes

    Se toarnă în trei tigăți cu strat de 8 inci sau 9 inci căptușite pe fund cu hârtie.

    Molidul / Emily Hawkes

    Se coace la 350 F pentru aproximativ 30 de minute sau până la final.

    Se răcește și se îngheață doar blaturile.

    Molidul / Emily Hawkes

Etichete reteta:

  • vegetarian
  • prăjituri
  • american
Evaluează această rețetă Nu îmi place deloc asta. Nu este cel mai rău. Sigur, asta va face. Sunt fan - aș recomanda. Uimitor! Imi place! Mulțumim pentru evaluare!