KSevchenko / Getty Images
- Total: 70 min
- Pregătire: 5 minute
- Gătit: 65 min
- Randament: 4-6 porții
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 249 | calorii |
| 6g | Gras |
| 42g | Carbohidrați |
| 8g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porții: 4-6 porții | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 249 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 6g | 7% |
| Grăsimi saturate 2g | 9% |
| Colesterol 10mg | 3% |
| Sodiu 1099mg | 48% |
| Carbohidrat total 42g | 15% |
| Fibră dietetică 7g | 24% |
| Proteine 8g | |
| Calciu 151mg | 12% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Crema de tomate cremă Pierogi este o rețetă super simplă de cinci ingrediente, perfectă pentru nopțile săptămânale aglomerate. Pierogiile sunt acele jumătăți lungi de paste umplute cu cartofi și ceapă sau brânză. De obicei, îi poți găsi lângă cartofii înghețați în magazinul tău alimentar. Sunt minunate în caserole sau fierte și completate cu sos de paste sau pesto.
Această rețetă de caserolă super simplă durează aproximativ 5 minute pentru a pune împreună. Apoi doar se coace la cuptor, așa că cu greu nu trebuie să faci nicio treabă deloc!
Serviți-l cu o salată verde aruncată cu niște roșii de struguri și avocado și un pahar frumos de vin după o zi grea la serviciu sau la școală.
ingrediente
- 1 (26 uncie) sos de paste cu borcan
- 2 pachete (16 uncii) de paroguri congelate cu cartofi
- 1/4 cană apă
- 1 borcan (16 uncii) de sos Alfredo
- 3 linguri de lapte
- 1/2 cană de parmezan rasă
Pași pentru realizarea ei
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Așezați jumătate din sosul de paste în fundul unui vas de copt de sticlă de 13 x 9 ". Aranjați pieroanele cât mai uniform pe deasupra.
Turnați sosul Alfredo peste toate, asigurându-vă că pierogurile sunt acoperite cu unul dintre cele două sosuri. Apoi adăugați laptele în borcanul gol al sosului Alfredo, închideți bine și agitați. Turnați acest amestec peste pierogii.
Se presara cu parmezanul.
Acoperiți caserola cu folie și coaceți timp de 40 până la 50 de minute sau până când caserola este balonată în jurul marginilor. Descoperiți și coaceți timp de 15 minute mai mult sau până când brânza s-a topit și blatul începe să se rumenească, iar pierogurile sunt fierbinți. Serviți imediat.
Etichete reteta:
- caserolă
- american
- înapoi la școală
- Paste
