LauriPatterson / Getty Images
- Total: 25 min
- Pregătire: 5 minute
- Gătit: 20 min
- Răceală: 2 ore
- Randament: 20 porții
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 138 | calorii |
| 8g | Gras |
| 17g | Carbohidrați |
| 1g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porții: 20 porții | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 138 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 8g | 10% |
| Grăsimi saturate 4g | 20% |
| Colesterolul 9mg | 3% |
| Sodiu 14mg | 1% |
| Carbohidrat total 17g | 6% |
| Fibră dietetică 1g | 4% |
| Proteine 1g | |
| Calciu 9mg | 1% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Aceste bare de ovăz de ciocolată sunt aromate cu extract de vanilie sau rom. Barele sunt acoperite cu coji albi tăiați.
ingrediente
- 3 cani / 10 1/2 uncii de marshmallows miniaturi
- 1 cană / 6 uncii chipsuri de ciocolată semisweet
- 1/3 cană de unt
- 2 cani de ovaz rulat (rapid sau de modă veche)
- 1 1/2 lingurițe extract de vanilie (sau extract de rom)
- 1/4 cană de coajă (tocată fin)
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Ungeți o tigaie pătrată de 8 inci.
Într-o cratiță la foc mic, topiți bezele, chipsurile de ciocolată și untul împreună, amestecând frecvent, până la netezire.
Amestecați ovăzul și aromatizarea în amestecul de ciocolată. Întindeți amestecul de tigaie pregătită; presărați cu păcanele tocate.
Se răcește bine până la setare.
Depozitați bomboanele într-un loc uscat și rece, într-un recipient acoperit.
Etichete reteta:
- ciocolată
- fara bomboane de copt
- bare de ciocolată fără coacere
- desert
