Reteta de pui, branza si caseta de tortilla

Juanmonino / E + / Getty Images

• Total: 45 min
• Pregătire: 15 minute
• Gătit: 30 min
• Randament: servește 6 până la 8

evaluări Adaugă un comentariu

Orientări nutriționale (pe porție)
636	calorii
50g	Gras
15g	Carbohidrați
34g	Proteină

A se vedea liniile directoare nutriționale complete Ascundeți orientările nutriționale complete ×

Informații nutriționale
Servire: Servește 6 până la 8
Suma pe servire
calorii	636
% Valoare zilnica*
Grasimi totale 50g	65%
Grăsimi saturate 21g	104%
Colesterol 132mg	44%
Sodiu 448mg	19%
Carbohidrat total 15g	5%
Fibră dietetică 2g	9%
Proteine ​​34g
Calciu 339mg	26%
* Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție.

(Informațiile nutriționale sunt calculate folosind o bază de date de ingrediente și ar trebui considerate o estimare.)

Această caserolă ușoară este făcută cu piept de pui gătit, ardei iute și brânză, împreună cu un topping de chipsuri de porumb. Este o masă gustoasă Tex-Mex, o alegere excelentă pentru o masă de zi cu zi în familie.

ingrediente

• 6 - 8 jumătăți dezosate de piept de pui, fierte și tocate
• 1 cutie (4 uncii) de chiles verzi
• 8 uncii de brânză Cheddar mărunțită
• 1 cutie (10 1/2 uncii) de smântână condensată de supă de ciuperci
• 1 cană lapte
• 12 tortilele cu boabe
• 1 cană chipsuri de porumb strivite sau chipsuri de cartofi

Pași pentru realizarea ei

Combina puiul tocat marunt, chiles verzi, branza Cheddar, crema de ciorba de ciuperci si laptele.

Puneți 4 tortillas de porumb în partea de jos a unei tigaie pătrată de 9 inchiți. Întindeți 1/3 din amestecul de pui peste tortilele. Repetați până când se folosesc toate tortilele, terminând cu amestec de pui.

Topim cu chipsuri de porumb strivite sau chipsuri de cartofi. Se coace la 350 ° timp de 30 de minute sau până se fierbe.

Servește 6 până la 8.

S-ar putea sa-ti placa si

Lasană picantă de pui

Cassyole de Enchilada de pui de Judy

Caserola Taco de pui

Pui Dorito

Pui la cuptor cu fasole neagră și salsa

Caserole de pui

Vezi si

Retete de aragaz lent

Principalul index al rețetei

Ultimele rețete

Etichete reteta:

• cașcaval
• antreu
• mexican
• cină în familie

Evaluează această rețetă Nu îmi place deloc asta. Nu este cel mai rău. Sigur, asta va face. Sunt fan - aș recomanda. Uimitor! Imi place! Mulțumim pentru evaluare!