11 idei de plante care să depășească depresia de iarnă

Îmbunătățește-ți starea de spirit

Candypop.uk.com

Temperaturi de plonjare. Vânturi fulguratoare. Pune întunericul până la 18:00! Ursul polar nu este animalul tău spirit, așa că gaura neagră rece, numită iarnă, face un număr la starea ta de bine.

Este timpul să zdruncinați acea Slanket. Studiile științifice sugerează că puteți elimina depresia de iarnă prin decorarea spațiului cu plante de casă - în realitate. Oh - și adăugarea altor elemente naturale, cum ar fi flori și ramuri, nu afectează niciuna. Iată 11 idei de înălțare a plantelor de casă.

Arătat aici: O bandă de plante de Candypop.

Plante de casa sunt bune pentru mintea și corpul tău

Craftifair

Cum te pot face plantele de casă iarna?

Plantele purifică aerul înăbușit în interior pentru a putea respira mai ușor. Dar efectele lor înălțătoare nu se termină aici.

Oamenii de știință spun că, doar fiind în preajma plantelor de casă, a florilor și chiar a ramurilor amenajate artistic (mai multe despre asta mai târziu) vă poate stimula semnificativ starea de spirit, reduce stresul, poate îmbunătăți concentrarea inclusiv simptomele ADHD și chiar poate ameliora durerile și durerile.

În timp ce experții nu s-au fixat exact de ce se întâmplă acest lucru, pe scurt, ei cred că oamenii sunt cu cabluri grele pentru a se conecta cu natura și alte forme de viață pentru beneficiile care se simt bine. De exemplu, îngrijirea plantelor de casă vă poate spori fericirea. Fara gluma!

Sfat: doriți să vă faceți intrarea mai atrăgătoare? Antonia Schmitz, care gândește blogul german de stil Craftifair, spune că adăugarea câtorva plante de casă în foaierul ei a adăugat o notă primitoare. Vezi casa ei plină de plante pe Instagram.

Împrospătoarele de aer puternice ale Mamei Nature

Frunze și iunie

Pentru a plasa blahsurile de iarnă, cele mai bune plante pentru tine ar trebui să se potrivească stilului tău de viață și nevoilor particulare. De exemplu, să zicem că căutați ceva fără probleme cu abilități superioare de curățare a aerului. Luați în considerare planta de șarpe cu întreținere redusă. Este o frunză perenie cu frunze înalte de formă de sabie, care prospere în condiții uscate și temperaturi interioare care variază de la 40 de grade până la 80 de grade.

Pentru ca această plantă rezistentă să pară cea mai bună, are nevoie de lumină și apă indirectă medie până la luminoasă, aproximativ o 1/4 cană, la fiecare câteva săptămâni.

În ceea ce privește toxinele din aer, este una dintre primele cinci plante pentru îmbunătățirea calității aerului din interior, potrivit cercetătorilor NASA.

Planta de șarpe are încă o superputere. În timp ce majoritatea plantelor nu eliberează oxigen proaspăt noaptea, așa se întâmplă. Știați că aerul purificat vă poate ajuta să dormiți mai bine? Designerul de plante interioare, Lisa Muñoz, de la Leaf și June, spune că este motivul pentru care are două noptiere cu plante de șarpe. Fii avertizat, pagina ei de Instagram te poate transforma într-un dependent de plante cu drepturi depline.

Sfat: ești alergic la mucegai? Uzina de iederă engleză poate reduce serios cantitatea de mucegai aerian din spațiul tău.

Această Frumusețe Frunze are un secret

Oh Marie!

Ceropegia Woodii (rozary vine) este o altă opțiune minunată pentru a crește în interior. Este, de asemenea, incredibil de izbitor - aceste vițe frumoase de frunze în formă de inimă se învârt pozitiv demn și, de asemenea, muncesc din greu. Aceștia sug ozon, creat de smog yucky, din aerul interior poluat.

Planta poate face față temperaturilor interioare superioare de 45 de grade și înflorește sub lumina soarelui luminos, dar indirect.

Avertisment, supraalimentarea cu apă va ucide cu siguranță. Înainte de a face, asigurați-vă că 30% din sol (începând de la vârf) este uscat. Puteți utiliza un contor de umiditate pentru a măsura când este timpul să udă.

În timp ce aceste plante sunt aproape întotdeauna în plantatoare agățate, Marlous Cutter de la Oh Marie! spune că o plantă înclinată precum cea împărțită mai sus adaugă o doză de interes vizual jucăuș.

Sfat: căutați o plantă care nu vă va ucide furbaby? Planta de iederă suedeză cu margini albe (prezentată aici) nu este toxic pentru animalele de companie.

Această plantă din plante te va ajuta să te descurci cu vremea rece

Elskeleenstra.nl

O plantă cu mentă îți poate ridica spiritul în timpul iernii. Acesta este motivul pentru care Elske Leenstra, un blogger iubitor de plante păstrează unul în bucătăria ei dulce.

Cercetările efectuate de neuroștiștiști au relevat că aroma de mentă stimulează starea de spirit, memoria și, de asemenea, conștientizarea mentală. De asemenea, ne place faptul că această plantă este ușor de cultivat pe tot parcursul anului în interior - amintiți-vă doar să păstrați solul umed.

Sfat: Care este motivul nostru preferat pentru creșterea unei plante de mentă? O frunză proaspătă de mentă va face ca băuturile dvs. preferate, calde de iarnă, cum ar fi ciocolata caldă, un alt rapel puternic de dispoziție, mai delicios.

Ramificați-vă cu Eucalipt

Jamie Grill / Getty Images

Vremea rece te lasă să te simți fugit? Decorați-vă casa cu tulpini tăiate proaspete vă pot smulge din doldrums de iarnă.

Parfumul ramurilor de eucalipt recoltate recent poate calma mințile suprasolicitate, ușurând oboseala mentală. Nu invitați toxinele urâte care pot polua aerul interior în casa ta. Când cumpărați, căutați opțiuni care nu sunt erbicide și nu conțin pesticide.

Sfat: ramurile proaspete de eucalipt se vor usca natural fără apă. După aceea, le puteți afișa până la un an.

Adu Duhul Izvorului în spațiul tău

Stiling Bolaget

Este un fapt științific că vremea de primăvară este un imens rapel al dispoziției. Deci are sens, decorarea cu plante de casă poate capta spiritul primăverii pe tot parcursul anului.

Există, de asemenea, dovada științifică că accesoriile drăguțe pentru casă, inclusiv plantele, vă pot ridica spiritele. Acesta este motivul pentru care alegerea unei plantatoare care să scoată tot ce este mai bun în planta dvs., este o victorie mică, dar în valoare de aceasta, potrivit Styling Bolaget, compania de design casnic care a decorat acest apartament suedez de 300 de metri pătrați.

De exemplu, sărbătoriți ochii cu această plantă Alocasia Polly. Am putea privi zilele acestea frunzele în formă de inimă înălțate. Vedeți plantația atractivă? Adăuga un interes vizual camerei și flatează frumusețea plantei.

Când vine vorba de îngrijirea plantelor, Alocasia Polly este un pic nevoiașă. O nevoie semnificativă de știut, va muri dacă va fi păstrată pe un prag de soare. Lumina solară, dar indirectă, și temperatura camerei care se ridică între 60 și 70 de grade sunt ambele pentru supraviețuirea sa. În sfârșit, ceața frecventă este o necesitate când aerul interior se usucă iarna.

Sfat: Spre deosebire de iedera suedeză, multe plante convenționale (inclusiv Alocasia Polly) sunt potențial otrăvitoare pentru pisici, câini și alte creaturi, dacă sunt consumate. Aflați mai multe aici.

Bolnav de suculente?

Obsesiile verzi

Bolnav de suculente? Spune salut vărului lor înțepător cactusii. La fel ca rudele lor cu frunze cărnoase, aceste plante vin în multe dimensiuni și forme ciudate, incredibile, minus frunzele. În schimb, majoritatea au ace ascuțite pentru a respinge prădătorii flămânzi sau însetați.

Există în jur de 2.000 de tipuri de cactusi, iar majoritatea sunt din familia suculentă (dar multe suculente nu sunt cactuse - merge cifra).

Mini cactus este un favorit al spațiului mic. Dimensiunile sale compacte permit oricui să creeze o grădină modestă cu pervaz. De asemenea, sunt foarte mici întreținere - ca să nu mai vorbim de super adorabile.

Barbara de la Green Obsessions explică modul în care a folosit un marker pentru a crea aceste plantații capricioase pentru jungla ei de cactus.

Căni de cafea fac săditori mari

Mansarda mea

Multe tipuri de cactusi si suculente au sisteme radiculare care se lipesc de varful solului. Când aceste plante sunt mici, pot prospera în căni de cafea vintage, precum Marij Hessel, din emisiunile My Attic din această fotografie.

Copaci pentru Dwellers Urbani

Oscar Wong / Moment / Getty Images

Doar pentru că locuiești într-un apartament mic și nu ai curte nu înseamnă că nu poți crește un copac.

Arborele de cauciuc este un favorit rezistent în interior, care este, de asemenea, întreținere redusă. Trucul este să începi cu un mic tânăr pe care să-l poți adapta spațiului tău cu ajutorul tăierii.

Pentru a menține această plantă fericită, are nevoie de lumina solară indirectă într-un loc care nu depășește 55 de grade sau peste 80 de grade. În timpul iernii, trebuie udat o dată pe lună, când solul de sus se simte uscat. Primăvara și vara, solul trebuie păstrat umed, nu udat, cu udare săptămânală.

De asemenea, veți dori să oferiți frunzelor acestui copac un pic de TLC suplimentar, ștergând cu o cârpă umedă curată în fiecare lună. De ce? Luați în considerare ramburs. Fiecare frunză curăță aerul înăbușit din interior, eliminând bacteriile aeriene urâte și sporii icky.

Terasa cu cafea este egală cu fericirea

Studiile comportamentale pe tema grădinăritului au legat constant activitatea de fericire sporită. Dar cine spune că trebuie să săpați în murdărie pentru a vă crește nivelul de serotonină? În schimb, atunci când vremea de afară este înfricoșătoare, vă puteți menține bărbia cu un terariu ușor de fabricat plante de aer.

Pentru ca plantele aeriene să prospere, trebuie să știe trei. În primul rând, nu au nevoie de sol. În al doilea rând, pentru a le menține hidratate, scufundați-le într-un bol cu ​​apă timp de cel puțin patru ore. Nu vă faceți griji pentru udare excesivă. Ei absorb doar ceea ce au nevoie. După aceea, lăsați-le să se usuce câteva ore. În al treilea rând, au nevoie de multă lumină indirectă a soarelui și o lumină care se aburește la fiecare câteva zile.

Enid, bloggerul pasionat de plante din spatele unui proiect fermecător, spune că adoră plantele aeriene pentru că sunt greu de ucis. De asemenea, apreciază că poți controla cum ajung plantele mari de aer cu îngrijirea obișnuită. Pentru a face, trebuie doar să le tăiați frunzele și rădăcinile. Fără griji, nu le va face rău. Vedeți cum Enid a făcut un terariu cu oală de cafea pentru plantele sale cu aer mic.

Florile sunt puternice

Este o idee sigură că primirea de flori te poate face să te simți fantastic. Dar poate nu știți doar că afișarea unui buchet proaspăt evocă sentimente pozitive.

Experții în psihologie spun că prezența florilor afectează comportamentul social mult mai mult decât credeți de la combaterea depresiei la un comportament calmant sau agitat. Și are sens. Este greu să nu zâmbești când vezi un aranjament luminos și colorat ca acesta creat de bloggerii iubitori de plante de la PRCHTG.