Filete de somon prăjit. Jim Norton / Getty Images
Pentru rețete gata în 10 minute sau mai puțin, trebuie să utilizați alimente convenabile sau să utilizați cât mai puține ingrediente. Aceste retete sunt putin din amandoua! Indiferent dacă combinați câteva ingrediente deosebit de proaspete pentru o simplă pastă sau pește de gătit cu o glazură tangibilă, aceste rețete vor veni în salvare atunci când literalmente nu aveți mult timp în bucătărie.
Pentru a pregăti rapid mâncarea, puneți-vă poziția personală într-o formă bună, citiți rețeta înainte de a începe, apoi bucurați-vă de proces. Dacă nu pregătiți aceste rețete în exact 10 minute, este în regulă. Încă îți hrănești familia foarte bine într-un timp foarte mic.
Rețete
- Sandwich cu somon: Orice sandwich la grătar rece sau fierbinte poate fi preparat în câteva minute când aveți niște umpluturi sandwich pregătite la frigider. Fiecare dintre aceste rețete va dura câteva zile, așa că faceți un cuplu și veți mânca în aproximativ 600 de secunde! Fileuri de pește portocaliu cu miere: După ce ați îndepărtat coaja și ați sucit portocala, această rețetă ușoară este gata de gătit. Ne place combinația de portocale și lămâie cu file de pește fragede și umede. Tortellini cu mazăre și parmezan: într-adevăr nu există niciun preparat în această rețetă; scoateți tortellini și mazăre din congelator și untul și brânza din frigider. Această rețetă este satisfăcătoare și super rapidă. Pasta cu pesto: pesto de busuioc refrigerat este una dintre cele mai bune cumpărături din supermarket. Este proaspăt și delicios și perfect pentru orice, de la un sandwich răspândit la un sos simplu de paste. Cu câteva roșii proaspete, această rețetă este câștigătoare. Sandwich-uri cu fructe de pâine brună: Ați încercat vreodată pâine brută din conserve? Această pâine umedă este de obicei servită cu fasole coptă într-o cină clasică din New England, dar este perfect feliată și făcută în aceste sandvisuri cu o umplutură dulce. Felie de șuncă glazurată: Gratarul George Foreman, sau grătarul interior cu contact dublu, reduce timpul de grătare la jumătate, deoarece ambele părți se gătesc în același timp. Această rețetă cu trei ingrediente este fabuloasă. Salată Gazpacho: Conserve de fasole neagră și câteva legume tocate se combină pentru o salată delicioasă și colorată, care este foarte bună și pentru tine. Pui la grătar crocant: grătarul tău interior de încredere vine din nou la salvare cu această rețetă minunată. Acoperirea durează aproximativ 3 minute pentru a se asambla, deoarece începeți cu firimituri de pâine uscată ambalate și ierburi uscate. Fileuri de somon glazurat: această rețetă simplă cu patru ingrediente este atât de delicioasă. Puteți folosi un sos de cocktail folosit cu fructe de mare ca bază pentru glazură, deoarece funcționează bine cu toate fructele de mare - nu doar creveții! Înfășurați sandvișurile: odată ce un pic de pui, o roșie și ardeiul verde sunt tocate, doar într-o tortilă și puteți fi pe drum cu prânzul în mână. Paste cu usturoi și brânză: această rețetă rapidă și ușoară cu cinci ingrediente se asortează cu usturoi, brânză și ierburi proaspete. Răspândire sandwich curățat de pui: conservele de ananas conserve adaugă o aromă dulce acestei răspândiri simple a sandvișurilor; puiul conservat este celălalt ingredient secret. Puteți face grătarul între două felii de pâine integrală de grâu pentru un sandwich fierbinte dacă doriți.
