Lauri Patterson / E + / Getty Images
- Total: 10 min
- Pregătire: 10 min
- Gătit: 0 min
- La frigider: 10 min
- Randament: 4 căni (32 porții)
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 159 | calorii |
| 8g | Gras |
| 19g | Carbohidrați |
| 4g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porție: 4 căni (32 porții) | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 159 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 8g | 11% |
| Grăsimi saturate 2g | 8% |
| Colesterol 1mg | 0% |
| Sodiu 88mg | 4% |
| Carbohidrat total 19g | 7% |
| Fibră dietetică 1g | 4% |
| Proteine 4g | |
| Calciu 17mg | 1% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Această înghețare este perfectă pentru cupcakes-ul fără lapte sau o tortă cu ciocolată vegană, atât pentru adulți cât și pentru copii. Preferăm să folosim unt natural de arahide măcinat proaspăt (ne place aroma), dar nu ne dorim să folosim orice soi de unt natural de arahide.
ingrediente
- 1 brânză de soia cu 8 uncii de casă (precum Tofutti)
- 2 cană unt de arahide
- 4 cani zahar de cofetarie
- Prindeți sare de mare
- 1 lingurita vanilie
- 2 linguri de lapte de soia (plus mai multe dacă este nevoie)
Pași pentru realizarea ei
Într-un bol mare de amestecare folosind un mixer electric de mână, creșteți împreună brânza de soia fără lapte și untul de arahide crem natural, până când este bine amestecat.
Adăugați treptat zahărul cofetarului, bătând mai întâi la o viteză scăzută până când zahărul este doar combinat. Adăugați sare de mare, vanilie și lapte de soia și bateți la o viteză medie până când amestecul este neted și cremos.
Se răcește la frigider pentru aproximativ 10 minute înainte de a fi folosite pentru a îngheța cupcakes sau prăjituri fără lapte.
Etichete reteta:
- glazură
- unt de arahide înghețat
- desert
- american
