Fuse / Getty Images
Valsul este un dans popular pentru o mulțime de ocazii formale, cum ar fi nunți (în special pentru dansurile tatălui-fiică), chinceañeras și petreceri de ieșire. Este elegant și arată minunat pentru cei care se uită de pe margine. Vestea bună este că este unul dintre cei mai ușori pași de dans pentru a învăța și a executa. Cu câteva instrucțiuni de bază și puțină practică, tu și partenerul dvs. de dans vă puteți distra și arăta de parcă știți ce faceți.
Valsul este un dans care a evoluat de-a lungul timpului dintr-un vechi dans popular german și este dansat la un ritm de 1-2-3. Majoritatea valselor sunt lente, iar prin stăpânirea pasului dansului de bază, puteți supraviețui valsului destul de ușor.
Etapa de bază pentru valorificarea cu orice partener
- Luați-vă partenerul în brațe într-o poziție de dans clasic, cu mâna dreaptă pe talie și mâna stângă în mâna dreaptă. Mâna stângă trebuie să fie pe umărul tău drept. Acest lucru se va simți destul de natural, deoarece l-ați văzut făcut de mai multe ori. În timp ce dansați acest vals, ea vă va urma făcând imaginea în oglindă a ceea ce faceți. Ascultați muzica timp de câteva momente și primiți 1-2-3 bătaia în minte. Apoi, la o primă bătaie, înaintează un pas cu piciorul stâng. În „oglindă”, partenerul tău va face un pas înapoi cu piciorul drept. Ai obținut până acum? La următoarea bătaie, pășește înainte și spre dreapta cu piciorul drept. Piciorul drept ar trebui să crească un pic în jos pentru a ajunge acolo. Din nou, partenerul tău ar trebui să-și deplaseze piciorul stâng în spate și spre stânga, astfel încât, la sfârșitul pasului, să vă tot îndreptați unul pe celălalt. Este doar o mișcare ușoară de aplecare. Acum, la a treia bătaie, glisați piciorul stâng spre dreapta și veți sta cu picioarele împreună. Din nou, partenerul dvs. ar trebui să vă oglindească pașii. Acum vei arăta ca și cum ai făcut-o chiar la început. Acum, la a patra bătaie din șase, fă un pas înapoi cu piciorul drept. Partenerul ar trebui să pășească înainte cu stânga ei. Pe a cincea bătaie a muzicii, pășește-te înapoi și spre stânga cu piciorul stâng, apoi îndreaptă-ți greutatea spre piciorul stâng. Pe a șasea și ultima bătaie a acestui pas de dans, glisează piciorul drept înainte înainte până când cei doi picioare sunt împreună. Din nou, tu și partenerul dvs. ar trebui să vă întoarceți împreună, cu picioarele împreună, față unul cu celălalt la fel ca chiar înainte de a începe. Acum, începeți din nou la fel ca pasul doi, cu un pas înainte cu piciorul stâng, întoarceți-vă doar pe voi și partenerul dvs. aproximativ 1/4 viraj la stânga. Apoi repetați modelul.
Dacă simți că ai făcut o cutie cu picioarele, ai primit. Practicați din nou cu muzica până când vă simțiți confortabil cu acest pas de bază vals și bucurați-vă de acest dans simplu, dar elegant.
