Brian Yarvin / Photodisc
- Total: 17 min
- Pregătire: 5 minute
- Gătit: 12 min
- Randament: 8 porții
Orientări nutriționale (pe porție) | |
---|---|
184 | calorii |
12g | Gras |
13g | Carbohidrați |
6g | Proteină |
Informații nutriționale | |
---|---|
Porții: 8 porții | |
Suma pe servire | |
calorii | 184 |
% Valoare zilnica* | |
Grasimi totale 12g | 16% |
Grăsimi saturate 7g | 36% |
Colesterol 33mg | 11% |
Sodiu 360mg | 16% |
Carbohidrat total 13g | 5% |
Fibră dietetică 2g | 6% |
Proteine 6g | |
Calciu 155mg | 12% |
* Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Aceasta este o rețetă caserolă foarte ușoară. Hominy-ul se gătește pur și simplu cu brânză apoi se fierbe până la rumenit.
ingrediente
- 3 1/2 cani ominy (aproximativ o cutie mare sau aproximativ 29 de uncii)
- 1 cană apă
- 1 linguriță sare
- 1/2 cană brânză Cheddar ascuțită
- 1/4 cană de unt
- 1 cană lapte încălzit
Pași pentru realizarea ei
În tigaie combinați prăjina cu apă, sare, brânză și unt.
Gătiti la foc mic, amestecând ocazional până când brânza și untul s-au topit.
Se amestecă treptat în lapte și se gătește, amestecând ocazional, până când este gros și bubit. Pune sub broiler să se rumenească.
Etichete reteta:
- cașcaval
- garnitură
- sudic
- cină în familie