fotografie de Katherine Lewinski / Getty Images
- Total: 12 ore 10 min
- Pregătire: 12 ore 5 minute
- Gătit: 5 minute
- Randament: 3 căni (3 porții)
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 1112 | calorii |
| 112g | Gras |
| 33g | Carbohidrați |
| 7g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Portii: 3 cani (3 portii) | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 1112 |
| % Valoare zilnica* | |
| Total grasimi 112g | 144% |
| Grasimi saturate 8g | 39% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 1297mg | 56% |
| Carbohidrat total 33g | 12% |
| Fibră dietetică 12g | 44% |
| Proteine 7g | |
| Calciu 216mg | 17% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Încercați acest sos intrigant de marinadă și basting pentru carne, care începe cu soda Dr. Pepper. Este excelent cu fripturi, coaja de vită, prăjitură de pui și friptură cu 7 oase.
ingrediente
- 1 cană Soda Dr. Pepper (nu dietă)
- 1/4 cană sos de soia întunecată
- 1/4 cană suc de lămâie
- 1 și 1/2 cană ulei vegetal
- 1 lingurita sos fierbinte
Pași pentru realizarea ei
Bateți împreună Dr. Pepper, sos de soia, suc de lămâie, ulei vegetal și sos fierbinte.
Introduceți-l într-o pungă cu fermoar pentru congelatoare. Se toarnă într-o pungă, se strecoară aerul, se închide etanș și se dă la frigider între 8 și 12 ore.
Scoateți carnea din rezervarea marinadei. Fierbeți marinada timp de cel puțin 5 minute.
Grătar sau prăjiți carnea până la tandrețea dorită, folosindu-se răcită ca sos de basting.
Etichete reteta:
- marinată
- american
- cookout
- sos
