Spruce mănâncă / Katarina Zunic
- Total: 4 ore 20 min
- Pregătire: 20 min
- Gătit: 4 ore
- Randament: 6 porții
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 459 | calorii |
| 29g | Gras |
| 37g | Carbohidrați |
| 14g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porții: 6 porții | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 459 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 29g | 37% |
| Grasimi saturate 16g | 80% |
| Colesterol 73mg | 24% |
| Sodiu 204mg | 9% |
| Carbohidrat total 37g | 14% |
| Fibră dietetică 3g | 12% |
| Proteine 14g | |
| Calciu 430mg | 33% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Friptura de stridii este o rețetă tradițională din ajunul Crăciunului. Această versiune este ușor de făcut în crockpot-ul dvs., astfel încât să puteți împacheta cadouri, decora bradul de Crăciun sau pur și simplu stați și relaxați-vă în timp ce gătește.
ingrediente
- 8 cani de lapte integral
- 1 ceapă mărunt (tocată)
- 2 cuișoare usturoi (tocate) d
- 1 piper roșu (tocat)
- 1 cană de cartofi hașiți congelați (dezghețați și scurți)
- 1/2 cană de unt
- 2 picturi de stridii proaspete (sau 2 (8 uncii) conserve de stridii întregi; drenate, rezervând lichid)
- 1 linguriță sare
- 2 lingurițe sos Worcestershire
- 1/4 cană arpagic proaspăt (tocat)
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Spruce mănâncă / Katarina Zunic
În crockpot de 4 sferturi, combinați laptele, ceapa, usturoiul, ardeiul roșu și cartofii dezghețați. Gatiti, acoperiti, la foc mare timp de 1 1/2 ore.
Spruce mănâncă / Katarina Zunic
Spre sfârșitul acestui timp de gătit, topiți untul și adăugați stridii cu lichid într-o cratiță. Se fierbe la foc mic până când marginile stridiilor se ondulează, aproximativ 4 până la 5 minute.
Spruce mănâncă / Katarina Zunic
Adăugați sare și sosul Worcestershire în stridii și amestecați bine.
Spruce mănâncă / Katarina Zunic
Adăugați amestecul de stridii în crockpot, acoperiți și gătiți la foc mic timp de 2 până la 3 ore, amestecând ocazional.
Spruce mănâncă / Katarina Zunic
Se presara cu arpagic.
Spruce mănâncă / Katarina Zunic
Serviți și bucurați-vă!
Spruce mănâncă / Katarina Zunic
Etichete reteta:
- Piper
- antreu
- american
- Crăciun
