Molidul
- Total: 40 min
- Pregătire: 10 min
- Gătit: 30 min
- Randament: 1 tigaie (2 până la 3 porții)
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 470 | calorii |
| 17g | Gras |
| 77g | Carbohidrați |
| 5g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porțiuni: 1 tigaie (2 până la 3 porții) | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 470 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 17g | 22% |
| Grasimi saturate 8g | 42% |
| Colesterol 31mg | 10% |
| Sodiu 483mg | 21% |
| Carbohidrat total 77g | 28% |
| Fibră dietetică 6g | 21% |
| Proteine 5g | |
| Calciu 113mg | 9% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Te vei bucura de acest minunat crocant de mere. Simțiți-vă liber să dublați această rețetă crocantă de mere și coaceți-o într-o tigaie pătrată de 8 inci sau un vas de copt pentru patru. Sau mărește-l și mai mult pentru un vas mai mare de copt și o mulțime. Merele și amestecul de topping pot fi, de asemenea, împărțite în ramekins pentru porții cu un singur serviciu. Reglați timpul de coacere corespunzător atunci când utilizați o tigaie mai mică sau mai mare.
ingrediente
- 2 căni de mere (decojite, coapte și feliate)
- 1/2 cană zahăr brun deschis (ambalat ferm)
- 1/4 cană făină de toate scopurile
- 1/4 cană de ovăz rapid (sau ovăz laminat de modă veche)
- 1/2 linguriță scorțișoară măcinată
- 1/4 lingurita nucsoara macinata
- 3 linguri unt (înmuiat)
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Molidul
Așezați merele într-o tigaie cu unt cu 9-5-by-3-inch.
Molidul
Combinați zahărul brun, făina, ovăzul, scorțișoara, nucșoara și untul înmuiat și amestecați până se sfărâmă.
Molidul
Presărați amestecul peste mere.
Molidul
Se coace într-o temperatură preîncălzită de 350 F pentru aproximativ 30 de minute, sau până când merele sunt fragede, iar toppingul este bine rumenit.
Molidul
Serviți cald cu înghețată sau topping bici.
Etichete reteta:
- măr
- topping crocant de mere
- desert
- american
