Vă veți distra la fel de bine făcând aceste 5 gustări delicioase, sănătoase, precum kiddosii dvs. le vor mânca. De la criterii de țelină cu vârf de fructe, la stixul împărțit de banane, poppers de struguri crustați pecan, roll-up-uri cu banane PB și bug-ul cu brânză (furnizor plin de legume), aceste gustări jucăuș sunt eroi de mâncare sănătoși total.
Urmăriți acum: 5 gustări adorabil sănătoase pentru copii
-
Melcii de telina si Caterpillars
Molidul
Treci peste, furnici pe un jurnal! Avem la dispoziție două gustări mai sălbatice și mai frumoase de țelină cuter. Folosește fructe și legume proaspete tăiate (fii creativ!) Pentru a face melci și omizi adorabile folosind tulpini de țelină ca bază sănătoasă pentru creațiile tale.
-
Poppers de struguri
Molidul
Aceste plăcinte acoperite cu bomboane sunt o gustare distractivă pentru copii, care să ajute la preparare. Nu aveți nevoie de niciun echipament de fabricație a bomboanelor sau expertiză pentru a face aceste fructe cu 3 ingrediente. Ai putea chiar să încerci să le înghețe pentru o alternativă sănătoasă la înghețată!
-
Roll-Ups de banane cu unt de arahide
Molidul
Tot ce ai nevoie este de 5 ingrediente pentru aceste gustări ușoare, prietenoase cu copii pentru tortilla. Gălați-le până când se transformă în auriu topesc untul de arahide și înmoaie banana într-o ooey, delicioasă delicioasă care este excelentă pentru atacurile după gustări școlare sau un mic dejun sănătos pentru a începe ziua.
-
Banana se desparte pe un băț
Molidul
O versiune sănătoasă și portabilă a desertului clasic pe care toată lumea îl cunoaște și îl iubește. Această rețetă folosește fructe proaspete, nuci tocate și ciocolată topită pentru a face un dulce ușor personalizabil, pe care îl puteți simți grozav în ceea ce privește prepararea și împărtășirea cu copiii.
-
Mini Bugs de brânză
Molidul
Ai nevoie de o gustare rapidă și sănătoasă pentru copii? Aceste mici insecte adorabile sunt foarte ușor de făcut, folosind doar patru ingrediente: roți de brânză mini ca bază, roșii cherry pentru un corp, castraveți pentru aripi și mini tije de covrig pentru antene.
