A face siropuri pentru tuse este o modalitate drăguță de a introduce medicamentele pe bază de plante familiei tale. Poate liniști acea tuse enervantă, calmează durerea în gât și oferă un pic de dragoste într-un mod gustos pentru micul tău pacient. Iată 10 ierburi pentru a te începe; toate sunt disponibile la magazinele alimentare, la magazinele alimentare alimentare și online.
-
Cum să transformi o ierbă într-un sirop de tuse
Cea mai simplă modalitate de a face sirop natural de tuse este să-ți fierbe iarba (sau ierburile) la alegere în apă. Lichidul rezultat este acum un ceai din plante care poate fi încordat și luat singur. Dacă doriți să faceți un sirop, totuși, va trebui să lăsați ceaiul încins să se răcească puțin și apoi să adăugați miere în amestec. Cantitatea de miere pe care o adăugați va varia în funcție de cantitatea de ceai pe care o aveți, dar amestecul rezultat ar trebui să fie suficient de gros pentru a acoperi gâtul.
Mierea servește două scopuri: în primul rând, creează textura groasă, siropoasă, care acoperă gâtul pentru a minimiza tusea. În al doilea rând, îndulcește ceaiul care, în unele cazuri, poate fi oarecum amar. Dacă preferați o aromă diferită, agave sau sirop de arțar pot fi înlocuite cu miere - dar nici nu au consistența ideală sau calitățile medicinale.
-
Cimbru
Andrew Dernie / Stockbyte / Getty Images
Acesta este un loc în care cimbrul strălucește cu adevărat. Faceți-vă siropul de tuse cu Thymus Vulgaris , lăsând celelalte soiuri în stoc. Celebră pentru calitățile sale medicinale, această varietate de cimbru conține timol care acționează împotriva anumitor bacterii dăunătoare. Este, de asemenea, cunoscut că îmbunătățește funcția hepatică, crește apetitul, ajută la infecțiile bronșice și ajută la tratarea laringitei. Folosit pe piele, poate reduce și durerea legată de mușcăturile și înțepăturile de erori.
-
Mentă
SummerTomato
Aroma calmantă mentolată pe care menta o adaugă unui sirop de tuse nu poate fi bătută. Face o aromă minunată pe care chiar și copiii mici le place să o ia. Pepenele de mentă este, de asemenea, utilizat pentru a calma stomacul supărat - un plus frumos pentru oricine cu gripă. De asemenea, poate doriți să utilizați mentă pentru a acoperi aroma mai puțin plăcută sau alte plante medicinale.
-
Isop
Piept cu bezea cu lămâie
Nu este cunoscut în mod obișnuit ca o plantă medicinală, isopul este de obicei cultivat ca adaos de peisaj. Isopul se află în vârful listei pentru ierburi de sirop de tuse utile. Are un gust minunat și nu trebuie să fie acoperite de alte arome pentru a fi administrate.
Isopul este o plantă care este cel mai bine recoltată și folosită imediat, în loc să fie cumpărată uscată. Se pare că îmbătrânește repede odată uscat și nu există nici o modalitate de a ști cât de vechi este o parte din aprovizionare. Pentru cele mai bune rezultate, cumpărați de la un distribuitor de plante de renume sau alegeți pur și simplu pe dvs.
-
violetele
A.Jeanroy
Violetele sunt mult mai mult decât un pop adânc de culoare în peluză. Sunt perfecte pentru un sirop calmant de tuse. Alegeți-le în timpul primăverii, când sunt prolifice și bucurați-vă de răsplata acestui sirop dintr-un fel de sirop pentru familie.
Folosiți florile sau frunzele. Vă recomandăm să folosiți flori proaspete și frunze proaspete sau uscate pentru siropuri. Ambele au o aromă ușoară care se îmbină bine cu oricare dintre alte plante din această listă. De fapt, ceaiul este perfect pentru acea problemă post nazală pe care o primim uneori din cauza alergiilor de iarnă.
-
Horehound
DeaCarte
Un remediu clasic pentru tuse, nu uita de această plantă frumoasă din siropul tău! Frunzele și vârfurile florilor de Horehound sunt adesea folosite ca expectorant și ca tonic pentru răceli. Extractul de horehound este de asemenea utilizat în mod tradițional pentru a trata problemele intestinale.
-
Pin alb
Ochi de pasăre
Adesea privită ca doar un copac, Pinul Alb este de fapt o plantă extrem de utilă pentru a fi cunoscută. De multe ori, vedeți că scoarța este menționată în remedii și acest lucru este adevărat, dar pentru un remediu pentru tuse (în special pentru o tuse de lătrat profund), vă recomandăm să utilizați ace.
-
Yarrow
Horia Varlan
Yarrow livrează din nou. Ușor de cultivat și mai ales ușor de găsit în sălbăticie, ca iarbă de sirop de tuse este un must-have. Yarrow se spune că atât răcește corpul (prin transpirație), cât și are efect de uscare. Astfel, poate ajuta la reducerea picăturilor nasului și a post-nazale, scăzând, de asemenea, o febră.
-
Salvie
Cyancey
Sage este adesea denumit Herb de gât, cu un motiv întemeiat. Are un istoric bogat de a fi folosit pentru afecțiuni ale gurii și gâtului. A face această plantă cu gust puternic într-un sirop din plante este o modalitate bună de a o da jos. Salvia are o aromă puternică și poate avea un gust neplăcut pentru copiii mici. Pentru a bate acest gust, îl puteți amesteca cu alte ierburi la alegere.
-
lumanarica
A.Jeanroy
Mullein face din nou lista ca fiind o plantă importantă pe care o ai în pieptul tău pe bază de plante medicinale. Mulleinul, denumit și pulmonar, poate fi fiert pentru a crea un ceai sau un tonic respirator. Adăugați miere pentru a transforma ceaiul în sirop de tuse calmant. Mulleinul este adesea folosit pentru a reduce inflamația și poate fi utilizat pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de astm sau bronșită. Asigurați-vă că luați în considerare mulleina în amestecul de sirop de tuse.
-
Ghimbir
blumenbiene
Ghimbirul este un plus minunat pentru amestecul dvs. de plante. Unii s-ar putea să nu-i numească o adevărată plantă, dar are o calitate atât de caldă și liniștitoare, încât este un must-have pentru un sirop din plante. Ghimbirul este un antiinflamator, astfel încât poate ajuta la reducerea tusei de gâscă; în același timp, poate calma stomacul supărat.
