Aceste rețete thailandeze de la primăvară fac aperitive grozave de primăvară. De la rulourile clasice de primăvară la rulourile proaspete, inclusiv opțiunile vegetariene și fără gluten, aceste rețete sunt la fel de bune sau mai bune decât rolele de primăvară pe care le-ați avut la restaurante Ca bonus suplimentar, sunt și mai proaspete și mai sănătoase.
Urmăriți acum: Rolls ușor de primăvară tailandeză
-
Rulouri clasice de primăvară (vegetariene sau cu creveți)
Sheri L Giblin / Taxi / Getty Images
Această rețetă de rotule de primăvară thailandeză poate fi făcută vegetariană cu tofu sau cu creveți pentru copii, dacă doriți. Cu legume și multă aromă, aceste rulouri de primăvară fac un aperitiv de primăvară sau mâncare de petrecere. Și sunt surprinzător de ușor de pus împreună. Obțineți ajutor de la copiii sau oaspeții cu rulajul și vă veți bucura de aceste rulouri de primăvară în cel mai scurt timp!
Legumele - inclusiv usturoiul, ceapa, varza și ciupercile - se prăjesc mai întâi într-un sos tangibil format din sos de soia, sos de pește, suc de lime și zahăr. După ce asamblați și pliați rulourile, le prăjiți ușor până sunt crocante. Sunt delicioase servite cu sos dulce thailandez.
-
Rulouri proaspete de primăvară (fără gluten cu opțiuni vegetariene)
Perayot Butwet / EyeEm / Getty Images
Aceste role sunt denumite „proaspete” dintr-un motiv. Ingrediente precum creveții, varza de fasole, ierburile și morcovii sunt turnate în ambalaje de orez fără gluten și sunt consumate „crude” - în loc de prăjit adânc - pentru a savura toate prospețimea și aromele ingredientelor.
Această rețetă thailandeză ușoară este rapidă de pregătit și poate fi făcută și vegetariană. Rulourile proaspete de primăvară constituie o mâncare excelentă pentru petreceri și potlucks, sau puteți servi rulouri proaspete thailandeze ca parte a felului principal. Ca bonus, aceste rulouri proaspete sunt foarte sănătoase, deoarece sunt sărace atât în calorii, cât și în grăsimi.
-
Rolls de ouă crocante (vegetariene)
Jon Arnold / Getty Images
Această rețetă cu rulou de ou este crocantă, delicioasă și super-ușor de făcut! Umplutura cu rulou de ou este formată din o mulțime de legume crocante, plus un pic de ou, ceea ce face din această rețetă o alegere excelentă pentru fanii alimentelor vegetariene (instrucțiuni vegane, de asemenea, incluse).
Adu-ți prietenii sau familia să te ajute să-i îndrepți - este distractiv să faci! Chiar dacă le faceți solo, veți găsi aceste rulouri de ou rapid și ușor de montat. Aceste rulouri sunt excelente ca aperitiv sau ca parte a unei mese complete - trebuie doar să se asocieze cu o salată thailandeză sau un fel de mâncare cu tăiței și să vă bucurați!
-
Rulouri de primăvară Tofu Vegan
Krit of Studio OMG / Getty Images
Încercați aceste rulouri delicioase de primăvară tofu vegan; sunt o opțiune excelentă vegetariană pentru alte rețete cu rolă de primăvară. Tofu-ul furnizează proteine suplimentare fără a utiliza nicio sursă animală.
-
Rulele calde proaspete (vegetariene sau cu carne de vită)
D.Schmidt
Pentru un aperitiv minunat de primăvară sau ca parte a felului principal, încercați această rețetă thailandeză cu prăjituri. Spre deosebire de majoritatea rulourilor proaspete, acestea conțin o umplutură caldă făcută cu fasole neagră și sos de usturoi și fâșii de carne de vită sau gluten vegetarian. Această rețetă delicioasă este atât de ușor de făcut, veți dori să o păstrați aproape la îndemână, atât pentru utilizarea de zi cu zi, cât și pentru ocazii speciale.
