Lew Robertson / Photolibrary / Getty Images
- Total: 10 min
- Pregătire: 5 minute
- Gătit: 5 minute
- Randament: 6 jumătăți de piersică (6 porții)
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 47 | calorii |
| 2g | Gras |
| 6g | Carbohidrați |
| 0g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porție: 6 jumătăți de piersic (6 porții) | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 47 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 2g | 3% |
| Grăsimi saturate 2g | 8% |
| Colesterol 5mg | 2% |
| Sodiu 51mg | 2% |
| Carbohidrat total 6g | 2% |
| Fibră dietetică 1g | 3% |
| Proteine 0g | |
| Calciu 7mg | 1% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Profitați de piersici dulci de vară cu această rețetă delicioasă de piersici proaspete la grătar. Piersicile proaspete la grătar pot fi folosite ca desert cu înghețată sau servite cu un fel de mâncare savuroasă precum carne de porc prăjită sau vânat.
ingrediente
- 3 piersici coapte mari (piatra scoasă, la jumătate)
- 1 lingură zahăr brun deschis
- 1 lingură de unt topit
- un pic de nucșoară
- vârf de cuțit de sare
- Opțional: piper negru proaspăt măcinat după gust (omite dacă faceți un desert)
Pași pentru realizarea ei
Intr-un bol mic amestecati zaharul, untul, nucsoara, sarea si ardeiul negru.
Periați cu grijă grătarul unui grătar fierbinte cu un prosop de hârtie ulei.
Puneți jumătățile de piersică pe partea tăiată a grătarului în jos.
Grătar timp de 2 minute și întoarce. Imediat lingurați și întindeți puțin amestecurile de zahăr pe jumătățile fierbinți de piersic.
Gatiti inca 2-3 minute, indepartati si serviti la cald, la temperatura camerei sau la rece.
Etichete reteta:
- Piersică
- garnitură
- american
- vară
