sanjagrujic / Getty Images
Închiderea unui animal de companie iubit este o sursă de devastare pentru orice proprietar de animale de companie, dar poate, în mod surprinzător, poate provoca și vinovăție. Vinovăția intensifică adesea sentimentul pierderii și poate iniția sentimente de îndoială de sine și prelungește procesul de vindecare. Chiar și în perioadele de boală a animalelor de companie, vinovăția poate juca un rol.
Uneori se întâmplă aceste lucruri. Animalele nu pot vorbi, iar semnele clinice pot fi puține sau foarte subtile. Ca iubitori de animale, facem tot posibilul și încercăm să învățăm din fiecare experiență.
Ce este?
Multe definiții există pentru cuvântul vinovăție , dar cea care se potrivește cel mai bine pentru vinovăția legată de animalele de companie este „sentimentele de vinovăție, în special pentru infracțiuni imaginate sau dintr-un sentiment de inadecvare”. Animalele de companie depind de noi pentru hrană și adăpost și nu ne pot spune în mod direct cum se simt, așa că atunci când se întâmplă ceva cu animalul nostru de companie (de exemplu, boală, accident, moarte), sentimentele de a lăsa animalul de companie să se transforme adesea în sentimente de vinovăție, furie sau negare. Întrebările din „De ce nu am observat această problemă?” - Am acționat destul de repede? și "Am făcut tot ce am putut?" sunt comune. Este greu să fii obiectiv când vine vorba de animalele noastre de companie.
Este Scopul
Vinovăția ușoară poate fi de fapt utilă; a învăța dintr-o greșeală sau a învăța cum să observi mai bine un animal de companie pentru semne de boală sunt rezultate pozitive din autoexaminarea indusă de vinovăție. Când vinovăția se intensifică sau nu va dispărea, atunci aceasta poate fi dăunătoare pentru respectul de sine și pentru alte relații.
Cum să faci față
Vinovăția a fost descrisă ca furia întoarsă spre interior și este adesea asociată cu emoția furiei, una dintre cele „cinci etape ale mâinii”. Toată lumea se recuperează de la durere la diferite rate, dar iată câteva sfaturi pentru a reduce cantitatea de mânie / vinovăție și a începe procesul de vindecare.
- Mergeți ușor pe voi înșivă. Opriți vorbirea critică de sine. Știți că ați făcut tot ce ați putut mai bine în circumstanțe. Se întâmplă accidente, se întâmplă boli, iar oamenii fac greșeli. Vorbeste despre sentimentele tale cu un prieten de încredere sau un membru al familiei; cineva cu o anumită perspectivă asupra situației. Încercați să redirecționați sentimentele de inadecvare sau infracțiuni către momentele pe care le-ați împărtășit animalului dvs. de companie în stare bună de sănătate; de câte ori v-ați acordat animalul dvs. de companie și ați avut mare grijă de animalul dvs. de companie. Vă rugăm să vă adresați medicului veterinar dacă aveți întrebări persistente despre starea animalului dvs..
Eliberarea vinovăției nu înseamnă că nu aveți sau nu aveți grijă de animalul dvs. de companie. A scăpa de sentimentele de vinovăție furioase și distructive este sănătos pentru toți cei implicați.
