Alexandra Grablewski / Getty Images
- Total: 100 min
- Pregătire: 10 min
- Gătit: 90 min
- Randament: 8 porții
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 239 | calorii |
| 21g | Gras |
| 8g | Carbohidrați |
| 7g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porții: 8 porții | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 239 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 21g | 27% |
| Grasimi saturate 12g | 62% |
| Colesterol 59mg | 20% |
| Sodiu 293mg | 13% |
| Carbohidrat total 8g | 3% |
| Fibră dietetică 2g | 6% |
| Proteine 7g | |
| Calciu 172mg | 13% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Această baie de spanac este foarte ușor de preparat și de gătit în aragazul lent sau crockpot. Brânza cremă se alătură cu cremă grea, spanac congelat, parmezan și o varietate de condimente. Pimientos adaugă o notă festivă, ceea ce o face perfectă pentru petrecerile de sărbători.
O altă scufundare populară a spanacului include anghinare tocate. Adăugați la spanac aproximativ 1/4 cană de inimi de anghinare, fierte sau congelate, pentru a adăuga un plus de textură și aromă.
Această rețetă este ușor dublată pentru o petrecere sau un eveniment potluck. Gătiti-l conform instrucțiunilor și împachetați aragazul lent într-un recipient cu prosoape sau pături în jurul lui pentru izolare. Conectați aragazul lent când ajungeți la petrecere și setați-l pe scăzut sau cald pentru servire.
Brânza cremă și parmezanul adaugă la cremozitate și aromă în această baie, făcând-o o minunată petrecere de petrecere cu chipsuri solide, bețe de legume sau biscuiti.
ingrediente
- 8 uncii de brânză cremă (tăiată în cuburi)
- 1/4 cana frisca
- 1 pachet (10 până la 12 uncii) de spanac congelat
- 2 linguri pimiento (tocat)
- 1 lingurita sos Worcestershire
- 1/4 linguriță sare de usturoi
- 2 linguri brânză parmezană (grăuntă)
- 2 lingurite ceapa (ras)
- 1/4 linguriță cimbru de frunze (sfărâmă)
Pași pentru realizarea ei
Combinați crema de brânză și smântâna în aragaz lent; se amestecă bine.
Acoperiți și gătiți pe LOW până când brânza s-a topit sau aproximativ 1 la 1 1/2 ore.
Între timp, gătiți spanacul congelat conform indicațiilor de pe pachet. Puneți spanacul fierbinte într-un răcitor și apăsați-l sau strecurați-l pentru a scoate cât mai mult din lichid.
Când brânza s-a topit și amestecul este neted, adăugați spanacul stors, pimiento, sosul Worcestershire, sarea de usturoi, parmezanul, ceapa mărunțită și cimbrul cu frunze uscate.
Acoperiți și gătiți baie de spanac pe LOW pentru aproximativ 45 de minute mai mult.
Serviți fierbinte de la aragazul lent cu bețișoare sau felii de legume crude, biscuiti, chipsuri solide sau chipsuri de bagel sau cuburi de pâine cruste.
sfaturi
- Gătiti această baie și duceți-o la petrecere, aragaz lent și toate. Conectați crock-ul atunci când ajungeți la destinație și setați-l pe cald sau scăzut pentru servire.
Variante de reteta
- Această baie poate fi făcută și cu spanac proaspăt. Puneți 10 uncii de spanac proaspăt tocat într-o cratiță cu apă clocotită; se fierbe 1 minut. Se scurge într-un colizor și apoi se stoarce excesul de umiditate. Urmărește rețeta după cum se indică. Faceți scufundarea cu calde fierte tăiate mărunt. Adăugați o cutie de 15 uncii de inimi de anghinare scurse și tocate pentru piureul de spanac și anghinare. Adăugați un pic de zingă cu rasa fină de 1 lămâie.
Etichete reteta:
- cufundare
- aperitiv
- american
- Ani noi
