- Total: 75 min
- Pregătire: 15 minute
- Gătit: 60 min
- Randament: 9 1/2 căni (9 porții)
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 455 | calorii |
| 26g | Gras |
| 49g | Carbohidrați |
| 10g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porție: 9 1/2 căni (9 porții) | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 455 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 26g | 33% |
| Grasimi saturate 10g | 48% |
| Colesterol 27mg | 9% |
| Sodiu 1020mg | 44% |
| Carbohidrat total 49g | 18% |
| Fibră dietetică 4g | 15% |
| Proteine 10g | |
| Calciu 128mg | 10% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Această rețetă perenă de gustări preferate este mixată de toată lumea. Există atât de multe variante ale acestei idei că este greu de urmărit! De fapt, această rețetă este adevărata originală (cred). Aceasta este o versiune actualizată cu ingrediente actuale, în special chipsurile de bagel cu aromă de usturoi.
Puteți varia ingredientele după cum doriți în această rețetă ușoară. Folosiți un alt tip de cereale, adăugați nuci diferite sau înlocuiți nuci pentru toate celelalte alimente gustative.
amestecați cu atenție când este la cuptor. Temperatura este scăzută, așa că nu ar trebui să ardă, dar nu știi niciodată. Dacă ceva începe să pară prea maroniu în jurul marginilor, amestecă-l din nou, apoi scoate-l din cuptor.
ingrediente
- 1/2 cană de unt
- 2 linguri sos Worcestershire
- 1 linguriță sare condimentată
- 1 linguriță sare de usturoi
- 1/2 linguriță de ceapă pudră
- 3 căni de cereale de porumb Chex
- 2 căni de cereale Chex de grâu
- 1 1/2 cani nuci mixte
- 1 cană covrigi (mici)
- 1 cană chipsuri de bagel (aromate cu usturoi)
- 1 cană tije de covrig
Pași pentru realizarea ei
Metoda cuptorului:
Adună ingredientele.
Preîncălziți cuptorul la 250 F.
Topiți untul într-o tigaie mare de prăjire în cuptor - care ar trebui să dureze aproximativ 5 minute.
Se amestecă sarea condimentată, sarea de usturoi și pulberea de ceapă.
Adăugați cele două tipuri de cereale Chex, nuci mixte, covrigi, chipsuri de bagel cu aromă de usturoi și tije de covrig, și amestecați până la acoperire.
Coaceți amestecul de gustări timp de 1 oră, amestecând la fiecare 15 minute.
Scoateți tigaia din cuptor.
Răspândiți amestecul pe prosoape de hârtie pentru a se răci și, atunci când este răcor, păstrați într-un recipient etanș la temperatura camerei.
Bucurați-vă!
Metoda cu microunde:
Adună ingredientele.
Topiți untul într-un bol mare pentru microunde, pe HIGH.
Se amestecă condimentele, apoi rămân ingredientele până la acoperire.
Cuptor cu microunde, neacoperit, la HIGH 5 - 6 minute, amestecând la fiecare 2 minute.
Răspândiți pe prosoape de hârtie să se răcească și depozitați într-un recipient etanș.
Bucurați-vă!
Etichete reteta:
- mix de petreceri
- mix de chex
- aperitiv
- noi regionali
