Diana Rattray
- Total: 10 min
- Pregătire: 10 min
- Gătit: 0 min
- Randament: 2 căni (16 porții)
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 196 | calorii |
| 18g | Gras |
| 5g | Carbohidrați |
| 5g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porție: 2 căni (16 porții) | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 196 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 18g | 23% |
| Grasimi saturate 5g | 26% |
| Colesterol 19mg | 6% |
| Sodiu 145mg | 6% |
| Carbohidrat total 5g | 2% |
| Fibră dietetică 1g | 3% |
| Proteine 5g | |
| Calciu 107mg | 8% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Brânza cremă, parmezanul, frunzele proaspete de busuioc și nucile conferă acestei răspândiri o aromă asemănătoare pesto-ului și textura excelentă. Se servește cu crackers asortate sau felii de baguette prăjite.
Răspândirea durează doar câteva minute. Păstrați-l acoperit la frigider până este gata de servire.
ingrediente
- 6 frunze busuioc
- 3 căței de usturoi
- 1 (8 oz.) Pg. brânză cremă (înmuiată)
- 1 cană parmezan rasă
- o linie de piper negru proaspăt măcinat
- 1 cană nuci tocate
- 1/2 cană ulei de măsline
- Opțional: busuioc cu 4 frunze (pentru garnitură)
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Într-un procesor alimentar, combinați busuiocul și usturoiul. Procesați până la tăiat mărunt. Adăugați cremă de brânză, parmezan, nuci, ulei de măsline și câteva rânduri de piper negru măcinat. Procesați până la neted.
Transferați amestecul răspândit într-un vas de servire și garnisiți cu frunze proaspete de busuioc.
Serviți cu crackers asortate sau rondele de baghetă.
Bucurați-vă!
Variante de reteta
- Puteți utiliza și pecan sau prăjite în această rețetă.
Etichete reteta:
- răspândire
- aperitiv
- american
- Crăciun
