KidStock / Getty Images
Se presupune că casele noastre sunt un refugiu în care ne putem odihni și reînnoi pentru a face față unei lumi exterioare de pericole și stres. Din nefericire, există pericole în casa dvs. pe care poate că nici nu vedeți că vă pot îmbolnăvi.
-
Mucegai și mucegai
pastor scott / Getty Images
Sporii de mucegai și mucegai se găsesc în aproape fiecare climat din întreaga lume. Dar în medii calde, umede, cum ar fi băile noastre, camerele de rufe și subsolurile, sporii pot crește și se pot multiplica pentru a crea o colonie care poate fi periculoasă pentru sănătatea ta. Majoritatea mucegaiului din case este o matriță de suprafață precum mucegaiul, în timp ce altele pot fi mucegai negru sau verde care să pătrundă în structura casei tale, făcând-o instabilă.
Toate tipurile de mucegai sunt iritante pentru sistemele respiratorii și pot cauza probleme uriașe pentru cei cu sisteme imunitare compromise. De aceea este atât de important să identifici și să îndepărtezi mucegaiul de pe fiecare suprafață a casei tale.
-
Aer condiționat și încălzire
Jetta Production / Getty Images
În căutarea noastră pentru confort, majoritatea caselor utilizează un sistem central de încălzire și răcire (HVAC). Și, pentru a menține costul utilizării sistemului, ne-am făcut casele mai eficiente din punct de vedere energetic prin sigilarea ușilor și ferestrelor scurgerilor. Deși acest lucru este ideal pentru portofelele noastre, acesta poate fi periculos pentru sănătatea noastră, în special pentru cei cu afecțiuni respiratorii.
Sistemele HVAC nu trag în aer curat, pur și simplu filtrează și reciclează aerul din interior lăsând toxinele în interior. Acestea pot include fum de țigară, gaz radon, mucegai, substanțe chimice de curățare, compuși organici volatili și monoxid de carbon. În multe case, aerul interior poate fi mai poluat decât aerul din exterior.
Pentru casele care folosesc aparate de aer condiționat în cameră, acestea sunt adesea surse de spori de mucegai și mucegai, cu excepția cazului în care filtrele și gurile de aerisire sunt curățate frecvent. Șemineele și încălzitoarele spațiale emit, de asemenea, particule care sunt iritante pentru sistemele respiratorii.
Pentru a îmbunătăți calitatea aerului din casa ta:
- Aduceți aer curat prin deschiderea geamurilor și a ușilor atunci când este posibil. Folosiți ventilatoarele de evacuare pentru a scoate aerul interior la baie sau gătit.Limitați utilizarea substanțelor chimice de curățare toxice. Fumatul interior de orice tip.Instalați un schimb de căldură aer-aer sistem.
-
Baile dvs.
Spații Imagini / Getty Images
Băile sunt spații mici, care sunt umplute cu căldură și umiditate, care promovează creșterea mucegaiului, solul și deșeurile corpului uman și substanțe chimice provenite din produsele de îngrijire personală și de curățare. Pericolele pentru sănătate apar pe aproape toate suprafețele și în aer.
Cele mai mari pericole pentru sănătate provin din:
- Curățarea necorespunzătoare și spălarea mâinilor care lasă pe suprafețe bacterii precum E.coli și viruși. Contaminarea încrucișată din utilizarea comună de prosoape și băi de baie care pot răspândi bacterii și ciuperci precum piciorul de atlet., difuzoare de ulei și limitarea aerului proaspăt. Calitatea apei interioare
-
Camera dvs. de zi
Superbă imagine / Getty Images
Camera de zi sau camera de familie beneficiază mult de toată lumea din casă și de oaspeți. Ne gustam acolo, ne jucăm cu animalele de companie acolo, punem picioarele în picioare pentru a se odihni acolo și gestionăm o mulțime de telecomenzi pentru a controla sistemele de divertisment. Este un loc unde să adunați și să împărtășiți tot, inclusiv bacteriile.
Unul dintre cei mai mari vinovați din camera de zi sunt acele telecomenzi. Toată lumea are mâinile curate? O mulțime de bacterii și virusuri producătoare de boli se pot agăța de suprafețele respective. Faceți timp să le curățați cu un ștergător dezinfectant aprobat pentru electronice.
Următoarele probleme majore sunt contaminanții și praful. Dacă toată lumea își scoate pantofii la ușă, va preveni intrarea problemelor din afară. Folosirea unui vid bun cu un filtru HEPA în mod regulat și praful de multe ori va ține alergenii sub control.
-
Dormitoarele tale
Hero Images / Getty Images
Dormitoarele sunt în care ne retragem pentru a ne odihni și a ne restaura corpul. Din păcate, acestea sunt pline de pericole care nu numai că îți afectează somnul, ci și sănătatea.
Cel mai mare vinovat este așternutul tău. Pernele și saltelele care nu sunt curățate corect sunt umplute cu particule ale celulelor pielii pe care le vărsăm și cu acarienii de praf care se hrănesc cu acea piele. Acarienii pot produce o reacție alergică severă pentru mulți. Foile care nu sunt spălate des și conțin corect bacterii precum Salmonella și E.coli care pot provoca infecții și răspândi boli.
-
Manipularea alimentelor
PeopleImages / Getty Images
Bolile transmise de alimente sunt printre cele mai frecvente pericole pentru sănătate în viața noastră. Pentru majoritatea oamenilor, acestea dau câteva ore de supărare digestivă, dar pot cauza probleme grave și chiar moarte.
În timp ce o parte din alimentele pe care le achiziționăm nu sunt sigure, majoritatea problemelor apar dacă mâncarea nu este gătită și manipulată în siguranță, odată ce o ajungem acasă. Temperaturile improprii, depozitarea, spălarea și contaminarea încrucișată sunt deosebit de periculoase pentru copii și pentru oricine are un sistem imunitar compromis.
-
Bucătăria ta
Gabriela Tulian / Getty Images
Pe lângă siguranța alimentelor, există și alte pericole în bucătărie. Chiuvetele, deschiderile de scurgere și depozitele de gunoi care nu sunt curățate în mod regulat sunt un petri de bacterii de un fel de bacterii coliforme, inclusiv E.coli.
De fiecare dată când utilizați orice tip de tăietură, se formează tăieturi microscopice care pot adăposti bacterii. Este deosebit de important să folosiți plăci separate pentru produse și carne pentru a evita contaminarea încrucișată.
Chiar și instrumentele de curățare pe care le utilizați pot face mai mult rău decât bine. Bureții și pânzele de vase pot adăposti Salmonella și E.coli și folosind-le pentru a șterge tejele de bucătărie întinde pur și simplu bacteriile. O curățare corectă și frecventă este o necesitate.
-
Garajul tău
Fuse / Getty Images
Un garaj atașat poate cauza probleme dacă sunt depozitați acolo solvenți, vopsele, pesticide și produse auto. Recipientele care se scurg sau se corodează determină reacția substanțelor chimice cu aerul și să devină mai puțin stabile și mai corozive. Orice containere deschise trebuie depozitate într-un spațiu ventilat care nu este conectat la spațiile dvs. de locuit.
Monoxidul de carbon provenit din arderea combustibilului este nedetectabil în nas și este un ucigaș silențios. Dacă mașinile rulează în garaj sau instrumente care ard combustibilii petrolieri folosiți, mențineți ușile și ferestrele deschise pentru a crește fluxul de aer.
-
Produse chimice dure de curățare
Joel W. Ragers / Getty Images
Produsele chimice dure de curățare pot fi caustice pentru piele, cauzează probleme de respirație și sunt periculoase pentru femeile însărcinate. Utilizarea unor substanțe chimice, cum ar fi amestecarea clorului și amoniacului, poate duce la fumuri toxice care pot provoca moartea foarte rapid.
-
Materiale de construcție mai vechi
Marcia Straub / Getty Images
Din fericire, am aflat foarte multe despre pericolele materialelor de construcție pentru locuințe. Cu toate acestea, dacă locuiești într-o casă mai în vârstă, este vital să fii în căutarea materialelor mai vechi, nesigure.
Aproape toate casele construite înainte de 1940 conțin vopsea de plumb. Atâta timp cât vopseaua de plumb nu este tăiată sau decojită și a fost acoperită de mai multe ori cu vopsea din latex, este în siguranță. Nu încercați să îndepărtați sau să ștergeți suprafețele vopsite cu plumb fără măști de ventilație de protecție adecvate.
Conductele de plumb : plumbul din conductele vechi se va scurge în sistemele de apă și poate provoca intoxicații. Copiii și cei cu sisteme imunitare compromise sunt cei mai vulnerabili.
Pardoseli din vinil: În casele construite înainte de 1972, majoritatea pardoselilor cu plăci de vinil conțin azbest. Dacă această podea este crăpată sau încercați să o eliminați, azbestul este eliberat în aer.
Azbest: Amianta nu a fost interzisă de la materiale de construcție pentru casă, precum izolarea până la sfârșitul anilor '70. Dacă materialul este încă în formă bună și nu se prăbușește, acesta nu este deosebit de periculos. Problemele apar atunci când sunt deteriorate sau îndepărtate și particulele zboară în aer. Consultați un profesionist înainte de a elimina orice azbest.
-
Covor cu perete în perete
Bănci Imagini Foto / Getty
Covorul cu perete este confortabil într-un dormitor sau spațiu de locuit, dar este, de asemenea, un magnet de bacterii și murdărie. Pentru cei cu alergii, praful, acarienii de praf, păpușile de animale de companie în covor pot cauza probleme de respirație și afecțiuni ale pielii. Pardoselile din lemn de esenta tare cu covoare lavabile produc mult mai putini iritanti.
Covoarele noi emit compuși organici volatili (COV) din conservanți precum formaldehida, care pot fi toxici care provoacă probleme respiratorii și sânge.
Covorul trebuie să fie aspirat periodic cu un filtru HEPA și curățat profesional în mod regulat.
