Nachos poate fi unul dintre cele mai sănătoase, apetisante fără gluten, atât de mulțime, cât timp citiți cu atenție etichetele când faceți cumpărături cu chipsuri de tortilla, fasole răcită, salsa și condimente utilizate în rețetele nacho. Când vă îndreptați către băcănie, luați o copie a Ghidului alimentar esențial fără gluten Triumph Dining, un ajutor real pentru cumpărături de produse fără gluten.
Atunci când este posibil, alegeți produse ecologice fără adăugare de MSG, grăsimi trans și conservanți. Unele produse din fasole răcită sunt încărcate cu ingrediente nesănătoase. De asemenea, chipsurile tortilla „aromate” pot conține gluten - căutați „fără gluten” pe etichetă!
-
Macho Nachos fără gluten
Molidul / Teri Lee Gruss
Această rețetă pentru nachos „macho” fără gluten este încărcată cu carne de vită, brânză și o mulțime de legume. Este colorat și delicios!
-
Nachos în stil mexican
Molidul / Cheslie Kenyon
Această rețetă nachos în stil mexican necesită fasole răcite sau negre, guacamole, roșii proaspete tăiate, ceapă, inele de jalapeño și multe altele.
Bucătăria Amy face un produs delicios de fasole răcorită din conserve, „Făină ecologică răcită cu chilis verde”. Aceste fasole racite sunt perfecte pentru rețetele nacho fără gluten. Site-ul Amy oferă informații despre alergeni completate cu simboluri la îndemână și informații despre ingredientele etichetelor. Fasolea refrișată organică Amy este fără gluten, fără lactate și fără soia și este fabricată fără grăsimi trans, adăugat MSG și conservanți.
-
Ziua jocului Nachos
Molidul / Diana Rattray
Rețeta bogată „Game Day Nachos” este încărcată cu toate ingredientele de bază pe care le caută într-o rețetă nachos, incluzând carne macină de vită, roșii, ardei verde, ceapă, jalapeños, multă brânză și fasole răcită. Asigurați-vă că fasolea răcită este lipsită de gluten și, sperăm, că nu are MSG, grăsimi trans și conservanți.
-
Sos de branza fara gluten
Molidul / Teri Lee Gruss
Dacă aveți timp și înclinație, sosul de brânză de casă, salsa proaspătă și amestecul de tace fără gluten, toate adaugă la aroma nachos-ului fără gluten de casă! Pentru scufundările de brânză, încercați sosul fără brânză.
