Molidul mănâncă / Anastasiia Tretiak
- Total: 5 ore 5 minute
- Pregătire: 5 minute
- Gătit: 5 ore
- Randament: 6-8 porții
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 245 | calorii |
| 2g | Gras |
| 45g | Carbohidrați |
| 11g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porți: 6-8 porții | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 245 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 2g | 3% |
| Grăsimi saturate 0g | 2% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 361mg | 16% |
| Carbohidrat total 45g | 17% |
| Fibră dietetică 9g | 33% |
| Proteine 11g | |
| Calciu 95mg | 7% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Caserola cu fasole verde a fost întotdeauna o capră de Ziua Recunoștinței. Dacă rămâneți fără spațiu la cuptor atunci când vă planificați masa de Ziua Recunoștinței sau doriți doar câteva feluri de mâncare care să fie ușor de preparat (lăsându-vă mai mult timp pentru a vă concentra pe toate acele deserturi de Ziua Recunoștinței, poate!), Atunci încercați acest crockpot super ușor verde caserole de fasole pe care o puteți face din timp în aragazul tău lent.
Această rețetă ușoară folosește supa de conserve și fasole verde congelată, așa că este gata să gătești în vasul tăușor sau aragazul lent în doar câteva minute. Nu este o rețetă de lux, dar are toate ingredientele clasice esențiale: fasolea verde, ciorba de ciuperci și ceapa prăjită franceză.
Faceți clic pe Redare pentru a vedea această rețetă
Rețineți că, de obicei, ciorba de ciuperci nu este vegană, așa că, deși această rețetă este vegetariană, nu este vegană, dar puteți încerca, de asemenea, să faceți propria cremă vegană de ciorbă de ciuperci de casă, pe care să o utilizați în această rețetă, dacă aveți nevoie ca aceasta să fie complet fără lactate.
9 Rețete Crock Pot Rețete
ingrediente
- 2 pungi (10 uncii) de fasole verde tăiată congelată
- 1 (14, 8 uncii) poate cremă de supă de ciuperci
- 1/3 cană lapte sau lapte de soia
- 1/4 lingurita sare
- 1/4 linguriță piper negru
- 1 (2, 8 uncie) poate ceapa prăjită franceză
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Molidul mănâncă / Anastasiia Tretiak
Amestecați fasolea verde, smântâna cu ciorba de ciuperci și laptele sau laptele de soia în vasul tăușor sau aragazul lent.
Molidul mănâncă / Anastasiia Tretiak
Se presară cu sare și piper și jumătate din ceapa prăjită franceză.
Molidul mănâncă / Anastasiia Tretiak
Acoperiți și gătiți la setarea joasă timp de 5 până la 6 ore.
Molidul mănâncă / Anastasiia Tretiak
Se adaugă cu ceapa prăjită rămasă franceză chiar înainte de servire.
Molidul mănâncă / Anastasiia Tretiak
Etichete reteta:
- fasole verde
- garnitură
- american
- Crăciun
