Spruce mănâncă / Diana Chistruga
- Total: 25 min
- Pregătire: 5 minute
- Gătit: 20 min
- Randament: 4 - 6 găluște (4 porții)
| Orientări nutriționale (pe porție) | |
|---|---|
| 101 | calorii |
| 4g | Gras |
| 12g | Carbohidrați |
| 4g | Proteină |
| Informații nutriționale | |
|---|---|
| Porție: 4 până la 6 găluște (4 porții) | |
| Suma pe servire | |
| calorii | 101 |
| % Valoare zilnica* | |
| Grasimi totale 4g | 5% |
| Grăsimi saturate 2g | 11% |
| Colesterol 16mg | 5% |
| Sodiu 171mg | 7% |
| Carbohidrat total 12g | 4% |
| Fibră dietetică 0g | 1% |
| Proteine 4g | |
| Calciu 148mg | 11% |
| * Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Carnea de găină și găluștele sau tocana de vită și găluștele sunt alimente de confort chintesențiale și, probabil, rețete de familie pretuite. Dar aceste două mâncăruri abundente sunt, de asemenea, consumatoare de timp. Dacă utilizați un amestec de biscuiți, totuși, veți avea găluște pufoase în cel mai scurt timp și puteți face rețete preferate de găluște cu picături, ori de câte ori pofta atinge.
Puteți folosi orice amestec de biscuiți cumpărați din magazin, cum ar fi Bisquick, sau de casă dacă doriți. După ce veți avea amestecul în cămară, îl veți putea folosi pentru găluște, biscuiți, clătite și multe altele.
ingrediente
- 2 căni de amestec de biscuiți (precum Bisquick)
- 3/4 cana de lapte
Pași pentru realizarea ei
Adună ingredientele.
Spruce mănâncă / Diana Chistruga
Într-un bol de amestecare, combinați amestecul de biscuiți cu laptele.
Spruce mănâncă / Diana Chistruga
Amestecați amestecul cu o furculiță până când ingredientele sunt umezite bine.
Spruce mănâncă / Diana Chistruga
Când tocanul dvs. este aproape gata de servire, aruncați linguri de amestec de găluște deasupra tocanii fierbinți.
Spruce mănâncă / Diana Chistruga
Gătiti la foc mic la foc mic timp de 10 minute, neacoperite.
Spruce mănâncă / Diana Chistruga
Acoperiți și gătiți încă 10 minute. S-ar putea să fie nevoie să o agitați de câteva ori pentru a împiedica tocanele să nu se arunce.
Spruce mănâncă / Diana Chistruga
Pentru a servi, îndepărtați ușor o porție din tocană completată cu o găluște într-un vas de servire individual.
Spruce mănâncă / Diana Chistruga
sfaturi
- Dacă aveți un amestec de biscuiți cumpărați din magazin în cămară, asigurați-vă că verificați data „cea mai bună”. Dacă termini să folosești un mix vechi, în special o cutie pe care ai deschis-o și lăsat-o pe raft săptămâni sau luni, vei descoperi că găluștele nu va crește. Pentru a obține găluște ușoare și pufoase, cel mai bine este să folosiți un pachet de amestec nou sau proaspăt deschis. Dacă aveți resturi, păstrați găluștele cu tocană și refrigerați. Adăugați o porție într-un bol pentru a reîncălzi la cuptorul cu microunde. În timp ce unele produse de pâine nu merg bine în cuptorul cu microunde, găluștele se dovedesc de obicei bine, deși pot fi puțin mai plictisitoare, mai degrabă decât pufoase. a tocanelor reconfortante de gătit. Pentru o rețetă îndrăgită, încercați o tocană de pui cu crocantă cu biscuiți sau o tocană delicioasă de vită cu legume. Dacă aveți mai mult timp, un tocană de pui cu legume sau o tocană de vită cu legume vechi, cu napi, ciuperci și fasole cu unt, sigur vă vor mulțumi.
Variante de reteta
- Puteți adăuga ierburi uscate sau brânză rasă la bătător pentru mai multă aromă. Rozmarinul sau salvia vor merge bine cu tocană de pui, iar cheddar este un plus perfect atât pentru rețetele de vită cât și de păsări de curte. Dacă doriți să vă faceți găluștele de la zero, o combinație simplă de făină, bicarbonat de sodiu, sare și lapte sau apă este tot ai nevoie. Pentru ceva un pic mai fain, încercați o rețetă de găluște pe care o rulați și apoi formați în forme, cum ar fi inimile, înainte de a pune deasupra tocanii bogate în aromă.
Rețete cu Fripturi
Etichete reteta:
- găluște
- cină
- sudic
- toamna
