LauriPatterson / Getty Images
- Total: 50 min
- Pregătire: 20 min
- Gătit: 30 min
- Randament: 4 până la 6 porții
Orientări nutriționale (pe porție) | |
---|---|
562 | calorii |
34g | Gras |
31g | Carbohidrați |
31g | Proteină |
Informații nutriționale | |
---|---|
Porții: 4 până la 6 porții | |
Suma pe servire | |
calorii | 562 |
% Valoare zilnica* | |
Grasimi totale 34g | 44% |
Grasimi saturate 16g | 82% |
Colesterol 128mg | 43% |
Sodiu 660mg | 29% |
Carbohidrat total 31g | 11% |
Fibră dietetică 4g | 15% |
Proteine 31g | |
Calciu 203mg | 16% |
* Valoarea zilnică% (DV) vă indică cât de mult contribuie un aliment nutritiv într-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt utilizate pentru sfaturi generale despre nutriție. |
Aceasta este o combinație aromată de macaroane, brânză și pui. Dacă aveți timp scurt, folosiți un pui de pâine pentru a face această caserolă gustoasă.
ingrediente
- 8 uncii macaroane cu cot sau cochilii mici
- sare
- 4 linguri unt (împărțit)
- 3 linguri de făină universal
- 1 cană bulion de pui
- 1/2 cană smântână grea
- 3 - 4 uncii brânză de gouda afumată, mărunțită sau tăiată în bucăți mici
- piper, după gust
- 1 linguriță de pătrunjel proaspăt, opțional
- 1 1/2 - 2 căni de pui gătit cubuleț
- 1 1/2 cani mazăre congelată și morcovi, dezghețați
- 1/2 cană firimituri moi de pâine
Pași pentru realizarea ei
Gătiti macaroane în apă sărată fiartă în conformitate cu pachetul. Scurgeți și puneți deoparte.
Într-o cratiță la foc mediu-mic, topiți untul; adaugati faina. Gătiti, amestecând, până când amestecul de făină este bine amestecat și gătit, aproximativ 2 minute. Amestecați treptat bulionul de pui și smântâna. Se amestecă brânza până la topit și neted. Adăugați piper, după gust, împreună cu pătrunjelul, dacă folosiți. Gatiti, amestecand, pana se ingroasa.
Adăugați puiul și legumele; gătiți timp de aproximativ 1 minut.
Combinați sosul cu macaroane fierte și scurse; se toarnă într-o caserolă de 2 sferturi.
Se topește restul de 1 lingură de unt și se toacă cu firimiturile de pâine; se presară peste caserolă..
Se coace la 350 F pentru aproximativ 25 de minute, până se rumenește și se rumenește.
Etichete reteta:
- Pui
- antreu
- sudic
- cină în familie