Baie

Rețete sănătoase, versatile, pentru pieptul de pui, dezosat

Cuprins:

Anonim

Molidul

Sânii dezosati de pui se încadrează în aproape orice plan de masă. Sunt economice, sărace în grăsimi, ușor de preparat și fac parte dintr-o gamă variată de rețete. Dacă nu puteți găsi sânii de pui dezosati la vânzare, cele congelate ambalate disponibile în majoritatea magazinelor sunt de obicei o valoare excelentă. Sunt perfecte pentru salate, mese cu tigaie, caserole și feluri de mâncare pentru paste, și funcționează bine în multe rețete cu preparate lente. Multe dintre aceste rețete sunt preferate care se califică drept mâncare de confort.

Pentru sânii fragede și suculenți de pui, folosiți un termometru citit instant pentru a verifica donenessul. Gatiți sânii de pui la o temperatură de 165 F, care este temperatura minimă sigură pentru pui. Carnea de piept de pui devine uscată și dură când este supărată.

  • Cutite simple de piept de pui prăjit

    Molidul

    Pentru această rețetă de pui prăjit, folosiți tăieturi subțiri de piept de pui sau felii de piept de pui mai mari pentru a face cutule. Tăițele subțiri se prăjesc repede și sunt minunate servite cu piure de cartofi sau cartofi prăjiți împreună cu legume slabe și aburite.

  • Fasole de pui cu bacon și Cheddar

    Diana Rattray

    Bacon, brânză cheddar și pesmet alcătuiesc o acoperire crocantă și savuroasă pentru aceste fasii de piept de pui. Este o modalitate excelentă de a ridica acele degete de pui de zi cu zi!

  • Pui de busuioc cremos cu pesto și cremă

    Diana Rattray

    Preparatul cu pesto de busuioc dintr-un borcan face echipă cu cremă pentru a face sosul incredibil de ușor pentru aceste sânii de pui dezosate.

  • Pui Marsala

    Diana Rattray

    Această rețetă este un exemplu excelent de mâncare elegantă de pui care poate fi pregătită și gătită în câteva minute. Serviți pui Marsala cu cartofi prăjiți sau coapte sau paste. Este o alegere excelentă pentru o masă plină de săptămână.

  • Placinta cu oala de pui cu topping biscuit cu branza

    Diana Rattray

    Această plăcintă completă de pui cu un singur vas este o modalitate gustoasă de a folosi sânii de pui dezosati. Toppingul de biscuiți îl face un fel de mâncare copios. Adăugați o salată și bucurați-vă!

  • Piept de pui dulce și acru

    Diana Rattray

    Un sos dulce și acru de casă adaugă aromă asiatică acestui pui. Ghimbir, suc de portocale și ceapă verde sunt printre ingrediente. Serviți puiul cu orez și felii de ananas sau broccoli la aburi.

  • Pui ușor Skillet cu slănină și cremă acră

    Diana Rattray

    Această rețetă ușoară de pui de tigaie durează doar câteva minute pentru preparare și gătit și nu dezamăgește niciodată. Baconul adaugă multă aromă excelentă de fum și sosul de smântână gustoasă finisează perfect acest fel de mâncare rapid și ușor de pui.

  • Pui cu sos de plante cremoase

    Diana Rattray

    Un pachet de brânză Boursin, o varietate de ierburi proaspete și ciuperci feliate se alătură pentru a face un sos ușor și convenabil pentru acești sâni de pui salăți.

  • Piept de pui la cuptor ușor

    Molidul

    Această rețetă ușoară de pui la cuptor face o masă plăcută cu salată de cartofi și coleslaw. Un amestec de condiment la grătar adaugă aromă excelentă, dar poate fi înlocuit un condiment de bază cu plante aromatice sau sare condimentată.

  • Pui cu bacon și brânză Jack Pepper

    Diana Rattray

    Acești piept de pui se rumenesc și apoi se coc cu straturi de sos de grătar, slănină și brânză de piper. Această rețetă ușoară de pui face o masă grozavă cu o salată de cartofi și fasole coapte.

  • Mozzarella de pui se coace cu roșii

    Diana Rattray

    Ciupercile, roșiile și brânza mozzarella sunt printre ingredientele de top în acest delicios fel de mâncare de pui. Este o rețetă ușoară de piept de pui coapte pe care familia dvs. o va cere din nou și din nou.

  • Pui cremos Marsala

    Diana Rattray

    Un sos cremos face ca acest pui Marsala să fie bogat și delicios. Este o alternativă drăguță la felul de mâncare clasic.

  • Piept de pui prăjit simplu cu usturoi

    Diana Rattray

    Acești piept de pui prăjiți la cuptor sunt un preparat simplu. Amestecul de făină condimentat adaugă aromă puiului. Probabil aveți toate ingredientele în cămară. Adaugă doar puiul și coace!

  • Pui picant Cajun și Paste

    Diana Rattray

    Acest fel de mâncare cu tigaie de pui Cajun este rapid și ușor de preparat. Pui gătit în bucăți, condimente picante Cajun și ardei cayenne, roșii, parmezan și o varietate de legume sunt printre ingrediente. Poate sau piept de pui prăjit pentru această rețetă gustoasă.

  • Usturoi de pui și creveți

    Molidul

    Puiul și creveții se îmbină surprinzător de bine. Serviți acest pui de usturoi și creveți bine condimentați cu paste fierte fierbinți sau încercați-l peste orez fiert fierbinte.

  • Pui cremos cu ciuperci

    Pui cremos cu ciuperci Foto: Diana Rattray

    Piepturi de pui dezosate, ciuperci și mazăre se adună într-un sos cremos pentru a face acest pui crem. Serviți puiul cu orez fiert fierbinte sau lingurați-l peste biscuiți sau puncte de toast.

  • Piept de pui Skillet cu sos de parmezan cremos

    Molidul

    Sosul ușor de parmezan face ca acești sâni să fie extra-speciali.

  • Pui cu vin și roșii

    Diana Rattray

    Această rețetă cu tigaie de pui te va scoate repede din bucătărie și toată lumea va iubi aromele. Serviți puiul cu niște paste de înger sau orez împreună cu o salată pentru o cină satisfăcătoare.

  • Pui și dovlecei cu sos de cremă de usturoi

    Diana Rattray

    Serviți acest combo delicios de pui și dovlecel peste spaghete fierte fierbinte sau serviți-l cu piure de cartofi. Simțiți-vă liber să o schimbați cu ciuperci în loc de dovlecei sau folosiți rețetă galbenă de vară în rețetă.